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晚上,回到房间俺继续和俺的小书仙说着悄悄话。关好门窗,换了衣服,坐在床上打坐。而木头人小书仙也飞身变出了真身坐在了我的对面。她告诉我口诀,教着我动作,而我是照葫芦画瓢有样学样。
小书仙看着坐在床上的人,高兴地在床上飞着:“蓝儿,跟着我说的一起做。对了,就这样闭着眼睛保持这个动作。然后身体尽量保持平衡……还要调整呼吸……对,就是这样。继续……有没有感觉有什么不一样的地方?呼吸……”小书仙在边上告诉着我。
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晚上,回到房间俺继续和俺的小书仙说着悄悄话。关好门窗,换了衣服,坐在床上打坐。而木头人小书仙也飞身变出了真身坐在了我的对面。她告诉我口诀,教着我动作,而我是照葫芦画瓢有样学样。
小书仙看着坐在床上的人,高兴地在床上飞着:“蓝儿,跟着我说的一起做。对了,就这样闭着眼睛保持这个动作。然后身体尽量保持平衡……还要调整呼吸……对,就是这样。继续……有没有感觉有什么不一样的地方?呼吸……”小书仙在边上告诉着我。