沉睡的临安城，在清晨的第一声鸡鸣声中，迎来了一线微亮的曙光。
此时“蜕蝶医馆”的大院中，王翠翠、李铁花、甜甜、张小蕊四人按高低依次排开，身着清一色的练功服，青丝盘扎无装无点，神情间亦是如自己这素净的打扮般，单调中透着执拗。
而和她们穿着相同款式练功服的朱昔时，如她功衫背后那只钟灵毓秀的金线蝴蝶般，翩然地转过身来，执着一根趁手的木鞭，言词严厉地一一点过眼前的四位女子。
“天下间没有不劳而获的东西，美丽也是一样！既然你们下定决心要脱胎换骨，那就要做好吃苦的心理准备。有没有信心坚持住？！”
“有。”
四个女子加起来的声音，还没有朱昔时的声音洪亮，电光火石间，朱昔时眼睛闪现出一股狠辣来。
“没吃饭不成，大声点:: .s.！”
“有！！”
顿时间，四个女子使出了吃奶地劲，异口同声地朝朱昔时喊出了决心。
“好，保持住你们此刻的坚毅势头！”
此时盛子骏、沈福禄师徒俩，端着稀饭碗站在饭堂门口，傻愣愣地咬着筷子瞧着院子里的一幕。半响，沈福禄才松开紧咬的筷子，敬佩万千地感叹到。
“师父，师娘好霸气！”
“噢，是啊，霸气侧漏中”
吮着筷子头的盛子骏，傻兮兮地点头应答着。看着此时英姿勃发的朱昔时，真有点昨是今非的感觉。那几个女子和朱昔时凑一块儿，感觉就像当初那个胖胖的朱昔时站在他自己跟前一般。让人感怀至深。
此时执着木鞭的朱昔时，在四个女子面前来回踱步了几遍，猛然间鞭子就指向中间的王翠翠，郑重其辞地问上。
“翠翠，你们现在最大的敌人是谁？”
“是自己！”
性情温婉的王翠翠，轻声的回了一句，可朱昔时目光一下就陡转直下。寒如霜雪。
“大声点，让其他姐妹也听清楚！”
“是自己！！”
“小蕊，你们现在最该克制什么？！”
“贪欲。对食物的贪欲！”
面对朱昔时的发问，张小蕊倒是高声回答到，这坚决抵抗的表情让朱昔时很是满意。
“说的好！铁花，你说说。我们的目标是什么？！”
“蜕茧成蝶。一鸣惊人！”
在李铁花声如洪钟的扬喊，声震“蜕蝶医馆”每一个角落。可这突来的大嗓一吆喝，吓得盛子骏咬在嘴边的筷子顿时抖落在地上。
“师父，你没吓着吧？不少字”见状的福禄，连忙弯下腰拾起了盛子骏掉落的筷子。
“没没事哪里是吓了，一时手滑了而已福禄别看了，一会儿师父还要抽查昨晚交给你的功课，赶紧进屋吃饭！”
随便编了个借口。将这尴尬唬弄过去。几个女人的事情，由着朱昔时这大姐头折腾去。盛子骏完全没心思参和，参和了也麻烦！
看着四人将那五十来斤的铁饼，扣在了特制的腰带上，朱昔时扬起木鞭就指向医馆大门，声色洪亮地发令到。
“朝玉衡山出发！”
顿时间，四个女子就如驴拉磨般，拖着这沉重的铁饼开始朝目的地玉衡山进发！
“翠翠，小蕊，速度跟上！别给自己松劲！”
空旷的临安大街上，四个女子都拼足了全力拉着身后的铁饼，铁与石之间的摩擦声，在这宁静的街道上谱写出了别样的曲调。…
不乏有早起的百姓，也是诧异万分地瞧着这有趣的一幕，在她们耳根子边嘀嘀咕咕着。
“这群胖妞儿在干什么？！真逗~”
“稀奇，真是稀奇！这些肥货也敢明目张胆地溜大街，丢人现眼来了”
“那领头的漂亮妮儿，好像是‘蜕蝶医馆’中的医女，怎么和这些肥婆子搅一块儿了”
出城的路上，别人的闲言碎语自然是无可避免的，朱昔时自己也深有体会，立马提高了声调给她们鼓起劲来。
“走自己的路，让别人风言风语去！记住，被笑一时不打紧，被耻笑一辈子才是可怕的。听懂没有？！”
“听懂了！”
对于女儿家，没有羞耻感那是哄人的；虽四个女子眼中皆含着泪，却依旧决然地回答到朱昔时。朱昔时身为过来，太能明白她们心中的痛和委屈，可是哭又有什么用？完全不能改变世人眼中鄙陋的评判标准。
要别人瞧得起自己，不再过冷嘲热讽的日子，只能靠自己。
“跟着喊，大声的喊。尽管笑！”朱昔时心一横，跑动中就扭过头朝她们呐喊鼓劲起来。
“尽管笑！”
“尽情笑！”
“尽情笑！”
“终有一天，老娘让你笑不出来！”
“终有一天，老娘让你笑不出来！”
在别人的质疑和嘲笑中，四个女子踏上了朱昔时曾经的旧时路，勇敢地朝自己的新人生迈出追逐的脚步。
负重跑山路，洗冰水浸滚水，蛙跳，走鸭子步，跳绳这些曾经在朱昔时身上经历过的磨练，一个不落地实施在了王翠翠、李铁花、甜甜还有张小蕊身上，几个女子眼中除了苦痛之色，剩下地只有流不尽的泪。
而对于朱昔时给她们的强化体能训练，盛子骏倒是没多大的意见，除了因人而异地配制药方对四位女子进行内调，剩下的就是每天例行的诊问，其他的事情都由朱昔时一手包办监督。
只是没想到。蜕蝶计划进行第四天时，倒是发生了一件不小的风波。
未申交替时