头一天上训就负重50公斤，对林慎来说有点突然，还是一万米的长跑。
他就跟在越野车的屁股后面跑，教官之一王卓香驾车，汪晴坐在副驾驶席位，林丹和孔明洁、碧雪风坐在后排座。
孙尚英是唯一不跟教官组同行的一位，她的任务是去联系训练器械方面的事宜，并且要完善每天的训练计划细节，当然，她完善的东西也要交给汪晴把关，想狠狠的折磨林慎也要看汪营长是不是同意？
但就首期的训练强度来看，一般特种部队是没法比的。
光是50公斤的负重就是个翻倍的要求，一般特种部队要求负重长跑也就20来公斤吧。
50公斤，一百斤东西挂在身上啊，这能一样吗？
只能说林慎体质是不错，但也受不了突然这么搞。
虽是小跑慢跑，可是负上一百斤东西之后，完全是轻装是不同的，跑了没一千米，林慎就气喘加急了。
还是平时缺乏锻练，换过是第一天受训的其它兵真的受不了这个，别说跑一千米，一百米都会很困难，总要有个循序进的过程，每五斤负重品隔三天或五天往上加，最终加到50公斤，这需要一个时期来适应，而不是头一天就这么整，那会整死人的。
奈何，林慎的时间有限，加上对他的体检综合评估也不错，教官组集体同意这么折腾他，所以林大小少爷凄惨了。
潜力不挖出不来。
越野车开的很慢，基本不叫林慎掉队。
林慎也很倔，也有不服输的个性在骨子里，他也想看看自己的体能极限究竟在哪里？
这一万米路不是运动场地的平路，而是出了营区后门的山路，高低不平，坑坑洼洼的，是比较适合训练的野外基地路段了，从这里一直朝里开进，就是霸王峡内的大集训场，十公里山路缓坡的负重连练，对于头一天上阵的林慎真是个考验。
但是林慎没有叫越野车里的五个教官失望。
当车停在十公里尽头的地方，林慎也紧跟着赶到，双膝一软，五体投在地上，气喘如牛的瘫了。
大该此时他只剩下喘气的劲儿了。
汪晴、林丹等五人纷纷跳下车，掩饰不住惊讶的过来围观扑翻在地的林慎。
包括林丹也没想到林慎能一路小跑坚持十公里，这是在负重一百斤的情况下，她心疼的神色在眸底急闪，但却忍着没有第一个去碰触地上的林慎。
汪晴也顾不上什么营长范儿了，第一个扑到林慎跟前，将他的身子翻转，伸臂挽着他的脖子将其脑袋抱在了怀里。
“水，明洁，快点给他水，估计他嗓子眼儿冒烟了。”
孔明洁忙解下军用水壶，拧开盖递过来。
就这样，林慎靠在汪营长芳香阵阵的酥怀里，喝着她亲自喂的水。
眯着的星眸里满是疲倦之色，他看到林丹（林五妹）捉狭的朝自己眨眼，多少有点暧昧的味儿。
他心说，五姐啊，我现在累的好象一条狗，什么心思也没了啊，不带这么折腾人的吧？第一天就这么整我？我怀疑我多强的体质也不够你们虐啊。
不过说心里话，负重一百斤坚持跑了十公里，他自己都不信，但事实就是事实，心里很欣慰啊。
这时候想起了为自己奠基而躲去暂时隐居闭关的林三泰，泰哥，谢谢你改变了我。
他清楚的知道，没有那次奠基，自己负重一百斤连五十米也跑不到就趴下了。
若平时经常训练也倒有可能慢慢适应，但一下就这样整，这整完是虐人。
“雪风、林丹，给他搓大腿、小腿，帮他松驰肌筋，以防抽筋。”
二女一左一右蹲下来，一人动一条大腿下手，搓、捏、揉、拍各种手法齐上阵。
林慎喘过了气，不再那么急了，“好、好多了，不用那么麻烦了……”
“你懂个屁，第一次就是顶级负重强度的一万米长跑，你居然能坚持下来，简直是个奇迹，让他们给你们搓吧，林丹，把他鞋袜剥了，连脚也搓了。”
这享受，不容易啊。
汪晴也在这时将他身子放平，捏揉他的肩臂部位，另一边是孔明洁，四大教官一齐动手让这小子享受上了。
林丹心里最清楚，以林慎的体质来说，只要缓过劲儿来就没什么问题，抽筋这种情况对他来说是不容易犯的，毕竟他的体质异于常人。
但她也不能点破了，揉就揉，搓就搓呗，我正心疼着呢。
王卓香在林慎头顶的方向也蹲下来，双手扣住他脑袋上几个穴道轻摁起来。
“汪营，我看这小子还可以。”
“嗯。”
汪晴也心里有数，头一天的50公斤负重一万米跑就能坚持下来，可见林慎的体质底子有多强？这是女营负重跑训练的顶级，男营的顶级是60公斤，但没有一个人是头一天接受训练就直接上顶级标准的，那只会把人扔进医院，没有三个月的循序进适应期，谁也吃不消这种强度的训练，只能说林慎是个奇迹。
在她们看来，林慎最多跑到两千米的时候就会趴在地上，这是一个极限了，可万万想不到，他坚持到了一万米。
难道汪晴一跳下来就不顾一切的抱着他喂水，太叫她惊喜了，可不能叫他抽了筋入医院，那会使接下来的训练终断掉。
这么折腾了二十分钟，林慎居然缓过来了。
“营长，可以了，没事的，我能继续了。”
“啊……”
汪晴咽了口唾沫，心说，你这体质，比我们想