先天高手打通任督二脉连接天地之桥，先天真气在体内形成一个大循环，如同衔尾蛇一样首尾相接，永远循环不息。
只要不是一下子将体内的真气消耗殆尽，先天高手的真气便如同真正的无穷无尽一样。
而没有达到先天境界的武者，体内的真气和内力消耗一分便会减少一分，想要恢复真气和内力的话，还需要运功修练出来。
可是先天高手消耗了真气和内力之后，就算不运功修练，先天真气也会在体内自动形成大循环，很快便会将消耗的真气和内力恢复。
武者想要突破先天境界，最大的难题并非是打通任督二脉连接天地之桥，而是将全身多少个穴道跟任督二脉连接起来。
普通的先天高手只是打通奇经八脉和三十六个穴道，成就先天境界之后便能拥有一甲子六十年的功力。
若是修练【先天功】、【九阴真经】之类绝顶内功的先天高手，除了奇经八脉之外，还会打通十二正经，先天真气在全身一百零八个穴道形成大循环，功力之强足有八十年左右。
不过当世之中，还有【九阳真经】这种绝顶武功，练成之后打通全身三百六十个穴道，功力之强足有百年左右。
拥有百年功力，这已经能够媲美宗师高手。
纵然是修练【先天功】或则【九阴真经】达到先天境界，也只是个功力稍强的先天高手。
可是【九阳真经】却能让武者达到先天境界之后，拥有不输给宗师高手的功力。
当然，【九阳真经】威力虽强，却需要将任督二脉连接全身三百六十个穴道，所以就算是创出【九阳真经】的斗酒神僧也没有将这套武功练成。
哪怕是数百年后，也只有一个天赋绝顶的张无忌，因为是倚天世界的天命主角，所以才在十年不到的时间里练成了【九阳真经】和【乾坤大挪移】两种绝顶武功。
西毒欧阳锋虽然是当世绝顶高手，但他毕竟不是这个世界的天命主角，更已经六十岁左右，错过了修练【九阳真经】的最佳时期。
杨铭会毫无顾忌的将【九阳真经】的所在告诉欧阳锋，便是因为他知道，就算欧阳锋拿到了【九阳真经】，也绝没有练成的可能。
毕竟，【九阳真经】不同于【九阴真经】。
【九阴真经】就像是全年龄版的武学总纲，不管是男女老少全都可以修练。
可是【九阳真经】却是主修内功的绝顶武功，只有根骨极佳的童男在二十岁之前修练，才有将【九阳真经】修练成功的可能。
欧阳锋都跟他嫂子生下了欧阳克这个私生子，自然不可能是什么童男了。
当世江湖当中，也唯有郭靖跟张无忌一样是天命主角，有着将【九阳真经】修练成功的的可能。
【九阳真经】练到最后大关，必须熬过全身燥热自焚之苦。
或得名师指点打通全身上下所有几百个穴道，才算真正练成【九阳真经】。
否则只是积存九阳内力不会施展运用，内力不会无穷无尽的循环自生。
剧烈战斗后容易泄气过度致死，如同觉远大师最后逃离少林寺之后的例子。
练成【九阳真经】后内力自生速度奇快无穷无尽，对于普通拳脚也能使出绝大攻击力。
至于防御力则无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击成金刚不坏之躯。
习者轻功身法胜过世上所有轻功精妙高手。
而且更是疗伤圣典、百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。
【九阳真经】是一本武林中绝顶的无上内功心法。虽经中并没有记载武功招式，但集融会贯通的武学至理。
练成后天下武学附拾皆可用，此经还附上缩骨功，游墙功等功夫。
杨铭现在所修练的内功，是东方白根据【葵花宝典】逆行改编而来。
这套内功虽然是不输给【九阳真经】和【九阴真经】的绝顶内功，但却无法打通全身三百六十个穴道，只是像【九阴真经】一样打通奇经八脉、十二正经和一百零八个穴道。
此时夜幕笼罩嘉兴城，南湖的湖水当中，杨铭运转全身真气游走奇经八脉、十二正经和一百零八个穴道，想要打通任督二脉连接天地之桥。
砰！砰！砰！
每一次真气冲击任督二脉，杨铭的身体都会震动一下。
一次又一次的失败，一次又一次的继续。
杨铭心里也变得越来越焦急。
南湖深处的湖水压力虽然不能对他的身体造成伤害，但他运转全部真气冲击任督二脉之后，没有了真气的支撑，身上的氧气正在迅速的消耗着。
按照现在的情况来看，最多半个小时，他就会因为氧气耗尽窒息而死。
突破！突破！不突破就是死！
在杨铭的不断催动下，体内真气运转的速度越来越快，也越来越壮大，很快便达到了杨铭的全盛状态。
可是杨铭反复尝试数十次之后，任督二脉依然坚如堡垒，丝毫没有被打通的迹象。
咕噜噜——
终于，杨铭憋在嘴里的最后一口气吐了出来，缺氧让他的意识越来越模糊，只剩下身体本能的垂死挣扎。
就在杨铭的意识将要彻底堕入黑暗当中的时候，嗡的一声，全身剧烈震动了一下，接着一缕缕细微的真气从杨铭全身毛孔释放出来，结成丝网排开了杨铭周围的湖水。
在杨铭的身体周围，仿佛出现了一个真气护罩，只有稀薄的空气能够穿过护罩流动。