零点看书>恐怖悬疑>阴阳萨满>第285章 辟谷与养生

说白云观里有学习班,可以教辟谷,这事儿真是对上我们药王门生的门路了,蔺师傅就曾经教过我什么是辟谷,以及辟谷的真正作用。

这事儿在过去的年头,很多人都不知道辟谷这个说法,这还是这两年兴起来的,有几个明星弄辟谷的事儿让记者发现后,大家对媒体里报道的不吃不喝,成天静修,达到养生的目的新鲜事儿都持有特别怀疑的态度。

可越是怀疑,辟谷的事情就越被关注,甚至越来越多的人找寻“得道高人”询问辟谷的方法,想让自身更加健康,甚至有的还想通过辟谷达到传说中的仙人层次,挺让人啼笑皆非的。

究竟什么是辟谷呢,我们师门的解释其实很简单吃素。

这是门内真正的传承,师傅跟我说过,哪怕是市面上有传言我们祖师药王孙思邈也崇尚辟谷,那也是假的,辟谷差不多就是古人假想,这个词儿都不应该存在。

古有“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神”的话,把辟谷的最高境界说成“不食五谷,吸风饮露”的仙人行径。

可人不吃饭就得饿死,吃的少便营养不良,现阶段的科学就可以证明。

我师门的“辟谷”方法,其实相当简单,任何人都无需指导便能达成,就两个阶段,一是吃素,二是适应吃素。

吃素配合五谷主食,一天三顿饭,人所需要的能量是可以提供上来的,初期会有一阵子无力的感觉,感觉不如吃肉时身体有劲儿,但坚持一阵子后,就能适应这种状态,并发现吃素后的身体同样有力量。

适应吃素后,人的精神面貌到身体素质,与不吃素的人是没有区别的,除此之外,常年吃素,也不必担心有什么高血压、糖尿病的富贵病找上自己,这是道家最基础的养生之术,也是唯一一个无需怀疑的养生方法,古代的和尚、道士都知道。

吃素的好处不少,举个例子,我师傅比较喜欢吃糖,经常用锅子加水和玉米面熬糖稀。

而最后的成品,其实就是麦芽糖。

师傅他吃糖有时候一吃就是一斤多,这个量想想就很可怕,而且吃的还算比较勤。

小时候我不懂,也不觉得麦芽糖有什么好吃的,一直都没上心这个事儿,后来糖尿病在国内盛行,我便让师傅少吃些糖。

师傅便告诉我,只要人吃素,像他这样大量摄糖是没有问题的,而且师傅的血糖也从没出过问题。

师傅教过我很多养生术,有几样禁忌让我少摄入,一个就是可乐雪碧一类的饮料,另一个就是烧烤用料孜然,前者大多数人都知道,饮料的含糖量高,长期饮用能得糖尿病,而后者,师傅提不出任何理论依据。

他说孜然这种东西,如果有做过癌症手术的,术后必须禁食,这东西吃多了,癌症会复发。

这事儿玄乎,但却是师傅的经验之谈。

我们虽然是药王门生,但新时代发展很快,很多食品都不知道对人有什么影响,所以按照老传统吃素,对人是比较好的,而且因为我的职业关系,年轻时吃些东西过过嘴瘾,以后上了岁数就要考虑是否开始吃素。

相比现今的辟谷,什么找营养专家啊,得到高人啊,给你安排一系列食谱,让人不吃五谷杂粮,用坚果类的食物代替,这不过是另类的减肥,去掉身体多余的负担,对身体自然有些好处。

可想要达到仙人的地步,呵……那就不是活人能做到的事情了。

我用天眼在道士的身上扫了扫,知道他说这些不过是想挣钱,随意瞅了瞅,这里面还挺有门道的。

他们的辟谷班和市面上的辟谷班差不多,也是循序渐进的让人节食,达到和吃素相同的效果,用其他的食物代替人现阶段的饮食习惯。

而参加他们的辟谷班,那些坚果类的食物可不便宜,都是杏仁、核桃一类的坚果,这些食物可比大米饭、素菜贵多了。

食谱他们提供,住所他们提供,封闭式的学班里让人没有选择的自由,他们怎么安排怎么是。

再加上工作人员的工资,场所的开销,营养师、讲道的讲师,这些钱都是从学员身上掏的。

从天眼里,我还看到这个辟谷班是白云观新开的项目,跟风搞的,就是为了开辟新市场,吸引那些追求健康,甚至是追求仙道的人,说白了,挣钱嘛。

看着道长笑呵呵的等着我回话,我心头冷笑。

跟我讲辟谷讲养生,我们药王一门才是真正的专家,快别逗了。

我们彼此沉默,对方在等我答话,我这头则笑看着他维持着脸上的笑容,还真有些好奇他能坚持多长时间,他就这么捧着笑脸,也不嫌嘴巴酸?

抱着手臂,好笑的看了他半天,那道士的定力还真行,硬是陪着我笑了三分钟。

直到等得发现了什么不对味儿的东西,他才抽了抽僵硬的嘴角,扭转着酸涩的眼睛,“道友?”

“师兄。”我笑着点头应了一声。

“呃,贫道法号宁远,稍后还有课业,道友以后有事来白云观直接来找我就行,贫道先行一步,咱们有缘再见。”

说罢,宁愿单手掐了个三清印对我行礼,等我回过礼,他立刻灰溜溜的离开了。

这人还真是能看人眼色,这就发现我根本就不信他说的?

我摇了摇头,心中叹息不断。

这白云观的道士的“职业”素养相当高,想比寻常道观寺庙,工作人员一般都上来跟人


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