在日落前的两个时辰里，萧华耐着性子又手把手的教会了万中流和韩乐。然后征求了韩纤纤的意见，和萧天羽一起教韩纤纤游水，不过主要是萧天羽在根据萧华的提示，十分热情的教韩纤纤慢慢浮水划水。
万中流和韩乐在萧华教他们游水的时候，倒也没有耍什么性子。虽然萧华偶尔也会骂他俩动作太过笨拙，但两人似乎较上劲了，根本不理会萧华的话，一心想着比对方尽快先学会游水。因而萧华过了几次嘴瘾之后，也就懒得继续为难两人，并在两人略有所成之时，就让两人互相监督，互相照应，在下游数丈外自己练习。
等到夕暮之时，萧华看到萧天羽和韩纤纤还在不知疲倦的一起练习游水，只能自己先离开水面，边走边叮嘱道：“你们要是不觉得累，就继续吧，我先回去吃dian干粮，晚上再到河底去修炼肉身。”
“好哇！我们也想试试河底修炼，萧华你等等我和中流！”早已被练习游水耗去大部分体力的韩乐听到萧华说晚上要教在河底修炼的本领，立即精神大振，又对着四五丈外的万中流催道：“中流，你快dian回来，我们也去填填肚子，要不然晚上没力气了！”
而后韩乐又朝上游不怀好意的吆喝道：“天羽，纤纤，你们两个够了啊！难道还想趁我们先回去，然后——嘿嘿……”
萧天羽和韩纤纤听到这话，顿时尴尬无比，两人急忙分开。在韩纤纤朝岸边游去的同时，萧天羽朝下方游来，笑骂道：“韩乐你在胡说什么呢？信不信我现在就将你拖到河中央去？！”
“算了吧天羽，你和纤纤的事情，我估计也就是萧华不知道。要不然的话，他也不会一直待到现在。”万中流游到浅水区，抹了一把脸上的水，就准备上岸。
“知道还说！韩乐你是纤纤表哥，你这样让纤纤还怎么好意思和我在一起？真是气死我了，早知道不替你们跟萧华说情，看你们还怎么得意！”萧天羽压低声音，气急败坏的朝韩乐和万中流气吼道。
韩乐和万中流却是嘻嘻哈哈的踏足河滩碎石，没有理会萧天羽的抱怨，已经开始鼓荡真气，吹干衣服。
萧天羽见此，只能无可奈何地离开河面，但并没有直接和两人一起上山，而是静静地在河滩上等候韩纤纤。
近百丈的半山腰上，相隔两三丈的分布着五座相差不大的草屋，在熔金暮光的映照下，显得有些别致。当中一座草屋的屋ding上，在萧华他们开始步行上山的时候，悄然闪现出韩通的身影。
“他们是我们小镇未来二三十年的支柱，今天能够开始融洽的一起修炼，还真是多亏了天羽和萧华这两个孩子。”韩通看似直接回草屋修炼，实际上在暗中一直关注下面的动静。此刻见他们开始陆续回来，也有了决定：“再给他们两天时间，如果还不能尽释前嫌，那就得加大修炼力度，让他们逐渐淡忘以前的不快！”
“河底修炼，承受那么大的水压，的确是个好办法……淳于老弟，希望你回来的时候，已经踏足先天境。要不然，老哥我真的过意不去。”韩通看着萧华匆匆忙忙朝自己抱拳致礼之后，就钻进草屋里找东西吃，便想到刚才萧华所说的话，进而变得感慨不已。
…………
半个时辰之后，银光泛滥的开河岸边，萧华他们五人全部到齐。
“相信你们已经基本上能够独立游水，现在我跟你们说说在河底修炼的时候，需要注意的地方。”萧华见大家都情绪亢奋，也就没有拖延时间，直接说道：“河水的水压是一种全面的挤压，跟我们扛东西完全不同。可能在浅水区你们感应不出来，等到进入水下三五丈的时候，这种压力就比较明显。记得以前我第一次潜入四五丈的河底，直接就被压得耳朵和鼻子流血！”
“的确，耳朵会感觉很痛。”深有体会的萧天羽对萧华的话非常认同，万中流在一旁也暗暗dian头。
“到了河中央，水深会有二十多丈。按照憋气方式不同，在最危险的情况下，会感觉到自己像是被上万斤的力量压制！所以大家首先要学会憋气的方法，同时不要冒险进入河底中央，除非你觉得你的肉身强度已经不弱于后天九层境！”萧华看了萧天羽和万中流一眼，在话中特意做了提醒。
萧天羽和万中流听到萧华的话后，确实神情振奋，恨不得立刻进入河底中央，练出一身后天九层境的肉身。现在被萧华看过来，仿佛被看透心事，两人脸色都变得有些不自然。
韩乐和韩纤纤倒是不心急，反正已经得到了指dian，就算不去河中修炼，实力也能在两个多月后获得精进。
断断续续的，萧华想到哪里就说到哪里，等到觉得已经把情况说清楚之后，就率先入水，说道：“你们跟紧我的脚步，不要乱跑。这河底有很多淤泥，我等会排开淤泥的时候，你们不要惊慌，也不要睁眼和张口……”
就在五人全部没入水中之后，韩通突然从半山腰处御风直下，来到岸边。
“万斤力道……如果潜入百丈甚至更深的地方，那岂不是会超过十万斤？看来我要想将肉身强度提升上去，还必须寻找更深的河段才行。”韩通已入先天境，肉身强度却还没有彻底达到先天一层境，急需短时间内将肉身强度提升上去，眼下似乎从萧华的修炼方式中找到了出路。
“仅凭真元蕴养，至少还要十年时间才能让肉身真正达到先天一层境！