这是一种精神，是一种氛围，可以说，这个东西持续两年，将会给他们带来头一个被定义的标签，那就是凶、狠。
凶如狼，狠如豺，这是武永平为现在的金河下的定义。他要的，就是这样，不仅仅要在场上获得优势，在场下也是如此，让人一提起来，说到金河，都是那种畏惧，那种惊悚，仿佛遇到了远古巨兽一般的模样，比赛还没有开始，就让他们底虚，就让他们心怯，在精神上，完全的压倒对方，就如同省体校那般，说起来就让人感觉头疼。
他现在需要做的，就是将这股子狠劲儿完全渗透到队员们体内，形成一股天生的威慑，让他成为一种传统，即便是以后金河走了下坡路，起码还有着这一股子狠劲儿在，只要有传承，他们就不会一直平淡下去。
“行了，现在去休息一会，然后分组多做一些训练，尤其是丁洋，我不知道你之前是怎么训练的，一个高大内线，竟然连外线都扛不住，一个何新军就能让你束手束脚，我觉得有必要让你增强一下下肢力量……”武永平表扬过去，这才开始逐一的挨个批评。
这场球的上半场，丁洋被何新军盯防又出现了第一场正赛的情况。虽说犯规少了，可在距离上，也被何新军防了出去，整个上半场的后半段，他几乎是隐形了一般，对于球队的贡献太少，这让武永平有些不满意，打球有点软了。
丁洋知道自己的问题，郑重的点了点头。下肢力量一直是自己的软肋，可在志达，由于自己是第一得分点，更多的是练习进攻，如何把篮球放进篮筐，这就使得在身体上的练习要少了许多。他当初也提过这个问题，可在贺飞看来，这根本就不是什么太大的事儿，身体固然重要，却不上得分的帮助更大，加上以往常的经验来说，丁洋的体质也算不错，比不得太强，也不是最弱，对于他们出线的目标来说，完全够用。当然，最主要的还是志达的进攻选择不够多。
在金河，这种问题几乎不存在，不论是何新军，还是刘子明，又或者是张毅，甚至于赵哲，都能够在外线帮他解决问题，他需要做的，就是在篮下将球打进，其他的不是他考虑的范围。
想要在篮下立足，身体至关重要。这就使得丁洋看起来高大，下盘的力量却有些不足。武永平现在需要做的，就是增强他的下肢。
当然，时间上肯定是来不及了，武永平教授他更多的，还是正确的卡位动作以及一些练习下肢的方法。这样一来，卡位技巧可以在剩下的比赛中发挥作用，练习下肢的办法可以在余下的时间里慢慢增强，到明年的比赛，定然能够用得着。
“何新军，你的问题是太拼了，拼是好事儿，但也要多加注意，不要受伤，你是咱们球队不可或缺的一员，不能因为这一个球让球队失去了最重要的一环。”武永平严肃的道。
伤病猛于虎，对于运动员最大的威胁就是伤病，对于这个，自然要严加管束。
“明白了，教练。”何新军快速的回答道。
“好了，现在解散，加做训练后就可以回了，回去好好的休息休息，准备上课，你们马上就要分班考试了，咱们训练的时间也会相应的缩短一点，不会让你们的学习受到太大的影响。”郝建斌笑着对众人道。
等到加练的项目做完，时间也才到了5点多一些，毕竟他们3点就集合了，再加上很多少年在之前就已经做了不少的热身训练，在时间上大大的缩短，一场队内赛，让武永平又有所收获，他需要做的，是将自己的想法记录下来，至于学生们，完成任务便可以撤了。
一众少年兴奋的出了体育馆，勾三搭四，相互间的关系更加的进了一些。
赵哲与刘子明张弛三人，则继续围在何新军身边，嬉笑着说着，丁洋一个人走在后面，脑子里还在不断的想着刚才的比赛，寻找着自己的不足。
何新军的视线不断的瞟着丁洋那个家伙，见其时而皱着眉头，时而舒张，不由得露出了一抹笑意，脚下稍微慢了一些，回头笑道，“丁洋，还想比赛呢？”
被何新军的话音打断，丁洋抬头看了一眼自己身前的那四个人，露出了一抹笑意，道，“嗯，对于防守反击的一传把握还是不大，我得好好想想你们之前的跑位，星期二不是就要同三十七中比赛？我可不想一直坐冷板凳。”
丁洋的话让赵哲他们也笑了出来。
何新军继续道，“闭门造车永远都不是什么好主意，一会有空没？换了衣服跟我们去洗个澡？顺便我们给你讲讲我们的跑位，你往什么位置传球更好。”
丁洋本想拒绝的，可听到后面何新军的话语，却让他不禁眼眸一亮，自己现在最缺乏的就是与金河队员的默契程度，有何新军他们这些首发的讲解，想来也会让自己的融入程度更快一些。
他不是什么高冷战士，即便家里条件很好，他的性格也颇为和煦，不似那些高级富二代、官二代，不把人放在眼里，此时的他，还没有那种表现，除非是自己特别不待见，不喜欢的事物和人，才会漠不关心，表现出他的冷漠，其他时候，即便有这个神态，也只是他的一种自我保护。
“