经过两天的修养，千羽洛的身体恢复的差不多了，好在这两天没有人来打扰。早上天还没亮，千羽洛就起床了，没法修炼，她只能靠改善自己的体格。800走出房间，千羽洛来到了一处山脚下，看着高耸入云的山峰，千羽洛笑了笑，好，就在这里锻炼吧。
一个早晨的时间里，千羽洛上上下下跑了二十几次，累得满头大汗，之后就拖着沉重的步伐回了自己的小院。这具身体真差，如果是以前，别说这点路，就是再跑二十几次，她都不会累。刚刚躺下准备休息，门外就传来了一阵响声，接着，千羽洛房间的门被人一脚踹开。
“呦，废物不好好在家呆着，早上还跑出去了！你以为你还是那个天才三小姐吗？哼！本小姐告诉你，你就是千羽世家的废物！你脸皮可够厚的，你还要在这里赖到什么时候？家主和浩哥哥护着你，我可不会！”
千羽洛冷冷地看着千羽翩翩，说道：“说完了吗？说完了就滚！”
千羽翩翩诧异地看着千羽洛，许久才回过神来，扬了扬下巴，不屑地说：“怎么，前几天的打忘了吗？别以为我能放过你！梅儿，把鞭子拿来。”
“呵，真是稀奇，一个小小的小姐也敢这么张狂！仗势欺人吗？”
略带笑意的一句话，却再次让千羽翩翩震惊，许久，她才惊讶地说：“你今天怎么了？竟然敢这么和我说话？哼！看我今天怎么教训你！”
说罢，她举着鞭子就抽了过来，千羽洛一个闪身，躲过了她的鞭子，顺势一掌打在千羽翩翩的背上。前期十级的力量下，再加上千羽翩翩毫无防备，猛地飞向门外。接着，千羽洛走出房门，居高临下地看着千羽翩翩，一字一句地说道：“再敢乱咬人，我不介意废了你！”说罢，便转身离去。
“小……小姐，你没事吧？”梅儿颤抖着走到千羽翩翩的身旁，担忧地问着。千羽翩翩看着千羽洛的背影，再看看梅儿，恶狠狠地说：“还傻站着干什么？快扶我起来！”梅儿立刻扶起千羽翩翩，难以置信地说：“小姐，三小姐她……”“她什么她，这个废物竟然敢打我，千羽洛，你等着，我不会放过你的！”
“不要在我门口乱叫，我不喜欢乱咬人的狗！”千羽洛丢下一句话，关上房门，回了自己的床上，“呵呵，这么快就有麻烦找上门了吗？还真是没耐心，既然来了，我就好好陪你玩玩！”
跑了一早上，刚刚又折腾了一会儿，千羽洛这会儿是真的饿了，于是，她唤来自己的侍女楠儿，吩咐她给自己准备饭菜。楠儿还没从刚才的事情中回过神来，听到吩咐，立刻跑去准备。不一会儿，饭菜送了上来，千羽洛吃了些就去休息了。躺在床上，她却怎么也睡不着，想起现在的处境，她必须抓紧时间变强！她还要想办法修炼这里的力量，不能再被欺负了！