稽首皈依一炷香，香烟缭绕遍十方，此香经达青华府，奏啟太乙救苦尊
稽首皈依二炷香，香烟缭绕遍十方，此香经达朱陵府，奏啟十方灵宝尊
稽首皈依三炷香，香烟缭绕遍十方，此香经达黃箓府，奏启道场诸圣众
第三是“净口咒”
丹朱口神，吐秽除氛，舌神正伦，通命养神，罗千齿神，除邪卫真，喉神虎贲，气神引汮(jun)，心神丹元，令我通真，思神炼液，道气长存，急急如无极高真律令。
……
最后是“送神咒”
金银箔和无字的冥纸若干，在香上绕三圈再在符上绕三圈然后焚化，手结恭送印，念咒三遍。
已蒙仙真，降吾坛厅，赐吾灵符，匡吾成真，尘环扰扰，难以久留，敬焚宝香，虔诚恭送，来时感德，去时奉福，降则路顺，回则路通，四海之内，唯同此音，后有所求，再当奉请，弟子某某敬送。
七七四十九天为一周期，反复练习，对我来说真是枯燥无味，抵触情绪很厉害，可是师傅严格地要求：理解要练，不理解创造理解也要练。
就这样，转眼三年过去，到了11岁。我们转学到乡中心小学。乡中心小学有二十个班，每个年级四个班，教学质量也好多了。但离我家和扶王庙都比较远。每天上学从家到学校正常走路要二十多分钟，而从扶王庙走过去要近二个小时，师傅让我跑步上学，正好当作练功，以我的跑步速度，二十分钟也就到了。