人体修炼出来的内力为什么会是阳性的？因为人体的内力来源于人体从食物中吸取的能量，而这个能量的外在表现就是发出热量，比如人在打坐修炼内功时，内力在人体内运行，人体就会发出很大的热量，并同时流出很多汗，这就说明内力是阳性的或者是热性的。
有些修炼内力有成的气功大师，甚至可以用聚凝的内力融化金属铅，《武林异志》一书上就记载有江南大侠甘凤池手融铅锡的事迹，王兵就试了一下，果然所言不虚，至于那些传说中靠服食阴寒药物而修炼阴煞内力的人，是不是也能抱丹，却从来没有文献记载，可能是个未知数吧。由此可见，抱丹要成功的关键，就在于如何使人体内的温度降下来。
王兵曾设想，是不是可以在冷水里抱丹或者是放一块冰块在小腹处再抱丹，王兵作了一下实验，在冷水里聚功凝气，虽然体外是冷的，但是人体内部却是热的，而且随着内力的运转，很快冷水就变成了热水，就是在水龙头下不停的冲冷水，也不能降低体内的温度，尤其是丹田抱丹处的温度，这就好像是在水下烧电焊一样，虽然四周都是冷水，但是烧焊处的温度却可以高到融化钢铁。至于在小腹处放一块冰块，那不用试，都知道是不可行的了。
这个抱丹的问题困惑了王兵很久，如果不研究出如何正确抱丹的方法，那么王兵的功力就会原地踏步，很难再有进展，这对已经不惑年纪的王兵来说，不在气血旺盛的时候完成抱丹，那么气血衰退的时候就更加没有希望了。
虽然王兵有洗髓通脉的神药可以推迟气血衰退的年龄，但是药毕竟只是药，不可能无限期推迟，所以越早完成抱丹对今后的发展就越有利，这辈子就可能有足够的时间去探索抱丹之后的境界，否则就有可能会到老一场空，壮志未酬身先死了，王兵决不能容忍这样的事情发生，无论如何都要拼一把，就是死，也了无遗憾。
一天到晚冥思苦想，搞得王兵是头昏脑涨，两眼发花，简直是伤透了脑筋，有时不得不停止参悟，以防走火入魔。
“难道修炼之路就到此为止了？”
王兵不服，心里认定一定有解决的办法：“天无绝人之路，不是传说中有金丹大道吗？这好像是修道的方法，这修炼内力和修炼道法是不同的，修炼内力讲究打熬身体，而修练道法则讲究性命双修。”
何为性命双修？王兵没有一点概念，那么就只好从网上搜集一下资料，以供好好研究研究。
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