罗凡在心里犹豫着，一来想要变强就必须经历常人所不能忍受的苦，就必须进入谷中，接受瀑布浪潮的历练，而来那里绝对安全，没有灵兽愿意去那里，在里面不仅捕不到食，而且自己还要面临被震伤或震死的可能。
最后，罗凡一咬牙一跺脚：死就死吧，死也不能便宜了这里的畜生，被他们吃了去多丢人呀。
罗凡抱着神蛋皱着眉头开始一步步的向前走去，向着几百米远外那高耸峭壁下破裂的小门户走去，那是通往小谷的入口，里面便是滔天的浪花声，以及时时刻刻岩石碎裂的声响。
在距入口五十米的地方，罗凡停住了脚步，此地他已经佝偻着腰直不起来了，那种冲击力已经可以逼着他倒退，如不是在蛇洞锤炼了三个月，只怕在百米外就被冲击力给掀翻了。
他紧抱着神蛋，缓缓坐了下来，牙齿咬的咯咯作响，侧脸的肌肉鼓胀了起来，罗凡咬着牙说道：绝对不要后退，前进不了我就坐着，看你能把我怎么样。
于是，罗凡忍受着痛苦的煎熬，半个小时后，他开始强迫自己舒展眉头，并且盘腿坐在那里，双目微闭，调整呼吸，催动灵力游走全身各处，撞击着四肢百骸。
这是罗凡在即将奔溃时突然灵光乍现想到的，既然外界如此能量沸腾，冲撞着自己的身体，既然被撞击的受不了了，那为什么不在里面也搞一个，去与它对撞，去与它抗衡呢。
于是罗凡便调动起了体内的灵力，那些如海浪般波涛汹涌的灵力在罗凡有意的催动下疯狂撞击着四肢百骸，如同打铁的锤子一样，疯狂敲击着发红发烫铁块。
若是平时，罗凡这样疯狂的催动灵力的话，骨骼早就散架了，顶多也就是那双麒麟臂能够支撑的住。
但是现在不一样，现在外界也在用相同的力量与其对峙，罗凡一个聪明的小小举动，一下子让自己的处境变得微妙起来。
在体内灵力一次又一次的撞击下，罗凡开始冥想那些留在记忆中的古字，还是那日大圣为其展开的古卷上的字符，当时情况紧急，只记住了其中的一小部分，其他的字符虽未记住，但却一个不落的进入了罗凡潜意识中，全部存储在内。
在体内灵力疯狂翻涌下，那些游荡于潜意识中的古字全部又活了过来，在罗凡的脑海中跳动，如同古卷又在其眼前展开了一样。
里外正在激烈冲撞，借助符文之力锤炼ròu_tǐ之身，多亏罗凡能想的出来，不过这确实是一个极好并且很难实现的事情，或者说，这种极境之地很少有人能碰上。
罗凡这样盘腿而坐，闭目冥想，很快一个时辰就过去了。
微微睁开眼，罗凡似乎已经忘记了身体上的疼痛，巨大的压力此刻仿佛已经消散，其实不然，压力还在，还是那么大，这是罗凡的ròu_tǐ已经淬炼的完全可以抵挡。
罗凡抱起旁边的神蛋，缓缓起身，全身骨骼发出噼里啪啦的清脆声响，就像踩裂了晒干后的竹竿时发出的声音，他动了动身体，伸了伸筋骨，感觉浑身舒畅。
不仅如此，罗凡没有注意到的地方是，此刻的他浑身上下通体发亮，像只活生生的萤火虫，这是灵力锤炼的结果。
没人知道，就连古籍上都没有记载，自古以来，即便是上古神人，诸圣也没有尝试过用体内灵脉中的灵力来冲击全身上下所有的筋骨与血肉，他们顶多也就是用灵力来冲击体内某一局部的筋骨罢了，这样也不得了了，出现了那么多的符骨，血符。
这些东西给他们带来的实力足以横行大荒世界，如此可见，直接用灵力冲击全身，在体内掀起灵力浪潮，就如同整个人瞬间变成了一块巨大的宝骨，其上不断的生成神秘又充满爆炸性力量的字符，这是何等可怕的事情啊！
罗凡距离瀑布谷的谷口尚远，五十米的距离虽然对于一般灵兽而言，已经到了难以忍受冲击的距离，可是，要想用此方法来淬炼肉身，那还差的远，要想拥有强大恐怖的肉身，就必须拉进距离，直至进入谷中，进入到瀑布之下，接受最严酷最致命的洗练。
罗凡已经下定决心，便没有犹豫可言，可是这并不代表鲁莽，不代表不顾及性命的意味向前冲去，如果真做出了那样愚蠢的举动的话，那就真是蠢死的了，去了冥界见了冥王都不好意思开口呢。
罗凡又向前走了十米，眉头再次皱了起来，于是便盘腿坐下，如刚才一样，再次进行冲刷。
三个时辰后，罗凡再次睁开眼睛，发现天已经黑了，光线暗淡，周围的群山在实力变得异常模糊，就连轮廓都看不清，不过罗凡再一次看见了神蛋发出的绿光，还有自己，自己全身上下散发的荧光，有节奏的闪烁着，明明灭灭，密密麻麻，好看极了。
身体也变得异常轻灵，感觉体内充满了力量，全身肌肉不停的抖动着，唯一不好的便是头部，头疼，准确来说是头晕，罗凡知道，这是冲刷过度的结果，自己的肉身虽然已经不虚弱，但是接连用灵力冲击，还是受不了的，若再冲击个一两回，估计身体就要爆炸了。
罗凡抱起蛋，没有继续向前走，而是转身向后走去，但他不是放弃，只是，肚子饿了，必须去找点东西填饱肚子。
但是罗凡还不想与这里的任何一名原住生灵发生冲突，毕竟自己的实力与它们比起来还差的很远，此时动起手来，吃亏的还是自己。
这一夜，罗凡找了些野果冲