感谢傀儡哥哥，国民妹夫，wei￡wei的月票。
昨天吃得太辣，今天胃病犯了，痛苦啊痛苦。
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等到将那开场的热身游戏录制结束之后，成员们也就按照之前的分组去更换队服。
工作人员也开始进行场地的移动与布置，赵孝镇和李璟则是对照台本交流着想法。
runningan的节目收视率现如今还是一个有些危险的数字，前几期的节目组收视率也只是勉强与之前的家族诞生第二季的平均收视率所持平，而近两期的收视率似乎也是因为节目环节的变动而稍有提升，但是却仍然处于同时间段的节目收视率底层，而这样的节目收视率自然不能让抱着很大期望的综艺局高层们满意，那么也就意味着会对于赵孝镇这个节目总pd有所不满。
在这半个月时间里，赵孝镇就已经被叫去进行了三次谈话，而谈话的重点也从如何提高节目收视率渐渐变成了如何减少节目的资源占用份额，所谓的资源占用份额看似有些笼统，若是详细解释其实也就不外乎人力物力，综艺局所拥有的人力与物力就是资源，而节目组所占用的人力与物力就是份额，节目收视率也就代表着综艺局所能看到的成绩，成绩很好那么就会拥有更多的资源份额分配，成绩不好那么也就会自然而然的削减资源份额分配，这对于综艺局的高层来说是一件理所当然的事情。
而这也让赵孝镇随之意识到了问题的严重性，所以渐渐也就因为压力增多而越发焦虑，他现在绞尽脑汁所想的就是如何提高节目的收视率，因为他不单单要为自己的职场未来所谋划，也要为手底下的那些工作人员们所考虑。
“希望这期节目的收视率会因为新增环节而有所提升吧，要不然综艺局的高层就真的会插手节目组的人员编制了。”赵孝镇在与李璟聊完了节目的录制流程之后，也是稍有些怅然的开口说道。
“综艺局的高层们就这么没有耐心吗？像这种全新模式的综艺节目是需要很长时间的摸索和尝试的，虽然节目的初期收视率也可能会有些不尽人意。但是却也并不是一朝一夕能有所改变的。”李璟听到了赵孝镇这丝毫不避讳自己的话语之后，在沉默了片刻以后才开口说出了这样的一番话。
“耐心？他们所能看到的只是眼前的付出和回报不成正比而已。”而赵孝镇也似乎心有不满，所以才会这样的发着牢骚说道。
“前辈，连您都开始垂头丧气了。那么我们又该怎么办呢？”李璟觉得赵孝镇所需要的并不是安慰，而是一种将那压力转化为责任感的契机。
“呀，权烈啊，你就不要再吃了，要不然等会儿还能跑得动吗？”赵孝镇伸手揉了揉稍有些困乏的双眼。而后才准备开口回答李璟的那个问题，但是却看到不远处的某个胖子正在偷偷摸摸的吃着面包，所以便有些恼怒的开口咆哮道。
李璟去也只能哭笑不得看着双手叉腰而唾沫飞溅的赵孝镇，一直不停碎碎念的数落着不远处那个拿着面包，吃也不是，扔也不是的胖子vj。
而赵孝镇的责任感就像是面包一样，被权烈vj一口一口的吃到了肚子里。
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等到成员们换好了各自的队服之后，也就再次重新开始了节目的录制。
虽然unningan是一档以奔跑为主旨的节目，但是却也不能通篇都是成员们奔跑追逐的场面。
所以在镜头前的刘在石又继续絮絮叨叨的讲着话，而其他成员则是在被他所提及时才会开口。在不得不佩服刘在石的主持能力与口才的同时，也不得不担心其他成员各自的表现与发挥。
不过还好成员们也已经开始渐渐有所适应了，所以还是能够配合刘在石的某些想法，为自己争取到了一些镜头，也让节目多了一些笑点。
随后的游戏环节则是让成员们开始了互动，分组对抗的竞争模式也随之展现而出，借用了场馆内舞台上的悬吊设备，落下一个超大型号的相框，让成员们以此而进行着游戏。
而在第一个环节的游戏中，设定是由成员们在相框之中摆出金字塔造型完成照片的拍摄。刘在石所在的蓝色队伍因为配合不够默契所以失败了，但是金钟国所在的红色队伍却是险而又险的勉强成功。
而李璟原本也是在认真观察着成员们各自的表现，但是在红色组进行游戏的时候却忍不住笑出了声，因为红色组是含恩静所在的队伍。所以李璟也就尤为关注了一些，在金字塔的建构过程之中，因为含恩静是女生所以自然而然的是处于上层，但是被她踩着大腿的金钟国和宋钟基，表情却有了少许的怪异，尤其是金钟国的身形在含恩静踩上的瞬间稍稍踉跄了一下。或许是因为她的体重与自己想象之中有些偏差，而宋钟基则是下意识的伸出了手想要撑着含恩静的脚，似乎是因为被她所踩到的位置实在是有些太痛了。
含恩静似乎对于两人的这种反应也有所觉察，但是在镜头前却也不能表现的太过明显，所以只是稍稍脸红了一下，然后便又故作无事的继续着拍摄。
而围绕着相框而展开的游戏环节是有一定趣味性的，但是为了让这样的一个游戏有更多的笑点，工作人员也提前准备有各种稀奇古怪的假发和裙装，让成员们在外表和服装上更为偏向耍宝和搞笑，而后则是在刘在石自制笑料的巧妙引导之下，才让工