而每天睡觉前，便站稳太极桩，运行十二个小周天的【碎合心决】心法练习，融合碎炼周围的木属性自然元素。最后睡觉时，丹田自行吸收，每天的修炼安排得极为充实，不浪费一点时间。
这种每日强化修炼，功夫不负有心人。就在春末的三月底时，烈焰风丹田的内劲气便突破，进入了——中阶三层。
第二卷 风起云涌第一百九十七章 冬去春来(2/2)
玄丹】等等，一些常用的恢复类型丹药，以备不时之需。其中，还做了三枚【阔元玄丹】，这是针对内劲提升时，增助的丹药。
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