零点看书>青春校园>谍恋七年>第一世终结篇 第十一章 训练第一天(下)

俯卧撑二百个,仰卧起坐二百个,引体向上二十个,这是卓铭第一天训练的基本要求,标准是只能多于此基数,不能少全文阅游之天下无双。舒残颚疈

想象自己被敌人追击逃命一般,如果身体达不到这些能力,就会被射杀。当年初进ss的学员敲响的警钟,每一项训练都要竭尽所能,因为,自己是在跟性命赌博校园全能高手。所以,他要挖掘出自己所有潜力,就像非生即死那般,让沉眠于体内的体力细胞彻底复活!

最后,俯卧撑做到200个的时候,他的双臂再也无力支撑躯体,如一滩软泥半死不活地趴倒在训练馆。此时,他已经完成了200个俯卧撑和20个引体向上。

在这期间,芝艾一直在他身边辅助计数,她备好了急救箱,万一卓铭出现特殊情况,还可以做紧急处理。卓铭汗流浃背,看样子累坏了,用仅存的一点体力维持着呼吸。见状,她拎着水以及高热量巧克力和奶酪走了过去。蹲下身,她环住他的腋下,从前面把他上身抱起来,他顺势跪坐在地,急促粗重的气息扑打在她的面颊上,痒痒的。

他的头无力地搭在她的肩上,头发里不停外溢的汗水浸湿了她的袖子,但她未因此推开他。接过水瓶,卓铭咕嘟嘟地猛喝了几口,几滴水珠滑下嘴角,与脸蛋上流下的汗液融为一体。而后,芝艾撕开巧克力包装,把它喂进他的嘴里,天旋地转的卓铭这才觉得稍微舒服了些灏。

“啊,谢谢……”卓铭乏力地靠在芝艾肩头,连说话的力气都快耗尽了。

“谢什么?你脑子累糊涂了?”芝艾偏着头担心地瞧着他,“怎样?还站得起来吗?我扶你吧。”

“不了。我能行的。哎呀,糟了……”卓铭赶忙支起脑袋,望着芝艾肩头的一滩热气未消的湿迹,“我满身的汗臭味,一定让你觉得很难受吧。不要碰我了,我自己可以的。泷”

“我又不嫌你。”芝艾斜眼瞅了瞅卓铭,主动扶住他的手臂,“你现在这样子,站起来也会摔倒吧。还是别逞强了。”

卓铭呆住了,眼角不自觉间涌出一抹泪儿……啊,她刚才说什么?她说……她不嫌弃他……他张了张嘴,却不知该如何以对,只觉得身子僵直了一般,任凭她搀扶而起……

天色已晚,他今天能练习到这种程度已是不小的突破了。如果这样坚持下去,逐日加量加快的话,三个月后,他必定能复原。

她将他扶到浴室,为他添好热水,然后就出去了。卓铭一个人脱掉衣服,靠在浴缸里,强撑着的精气神瞬间垮掉了,眼皮重如千斤顶,只好选择闭上……

正当他迷迷糊糊快要入睡之时,只闻有人进了浴室。他忘记了拉帘子,睁开眼,瞧见芝艾正抱着盆子来收集他今天穿过的脏衣服,顺便还留了一套新的便服给他。

“啊,那个,芝艾……那些衣服我来洗就行,你也累一天了,快去休息吧。”卓铭面相芝艾,费力坐起,把双臂搭在浴缸壁上。

芝艾瞥了眼浴池里光着身子的男人,没拉拉帘子的他居然一点都不脸红心跳!就好像全身被她看遍也是无论所谓的!面对此情此景,芝艾只觉得脸蛋发烫,扭过头不再看他:“你废话可真多。闭上嘴好好休息吧。晚饭就放到你房里了,记得吃。”

说完这些芝艾就转身离开了。拉开门,她还是忍不住低声提醒道:“哎,你洗澡时拉不拉帘子我不管,出来时要是不裹住下身,我就杀了你!”

闻此言,卓铭暧昧不清地笑了:“呵呵,干嘛那么凶?你又不是没看过……”

“你!……”芝艾的眼神顿时慌乱如受惊的小鹿,一时词穷,只好红着脸灰溜溜地迅速逃掉了。

看着她失态时的可爱模样,卓铭突然很想笑。捧起手中的热水,他忽然意识到,芝艾这个口是心非的家伙,拼命争取成为他的导师,原来就是了照顾他啊!踏出浴缸,换好新衣服,骤然觉得浑身各个部位都剧烈酸痛,四肢尤为严重。慢慢走回寝室,其实,他早已累得没有一点食欲了,但桌上的饭菜是她亲手为他烹饪的,还记得她中午跟他讲过的话,所以,无论如何也要把晚餐吃掉。

吃完饭,他把自己撂倒在床上,没有力气睁眼,没有力气盖被子,没有力气思考,他完全体力透支了。深沉的睡眠如海啸般袭来,不等一分钟,就传来了他轻微的鼾声……

夜深了,沙漠地带温度骤降。荒漠中的一处孤独的营地,就算建筑得再结实,也是透风的。

迷蒙中,只感觉大腿发出一股猛烈的抽搐与酸楚,而后这股力量缓缓下移,直到脚心,仿佛有一双手在轻轻揉捏着他的下肢……

“谁……”他半梦半醒地呢喃着。

“是我。”女人的声音,芝艾的声音。

他这才奋力挣开酸涩的双眼,昏黄桔灯下,她坐在他床边,正在用双手轻轻按摩揉捏他的双腿。她力道很轻,他没有感到疼痛,反而觉得异常舒服,仿佛胀痛感被分散开来一样,一点点消失至外界……

“你这是……在为我按摩吗?”卓铭眨了眨眼,夜灯下,她垂着长发,少了一份白昼的干练与严格,却多了一份体贴与温柔……

“嗯。这样可以缓解你肢体肌肉的酸痛感,有利于明天的继续训练。我只为你按摩一会儿,不会耽误你的睡眠时间的。”芝艾轻声道。

他随着她手的移动而微微嗔着,突然觉得脚下暖暖的,他下意识地踩了踩,原


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