不过，不着急归不着急，这个基础还是要尽快得打好的。
但凡是稍微打下一点基础，司马牧龙就不至于像现在这么脆弱了，至少就有了一点点的自保之力，心里的不安全感，也可以稍稍纾解一些。
至少，要是半道遇见十个八个流氓小混混什么的找麻烦，司马牧龙也不至于像现在这样应对乏力了。
现在的关键是，就算想要打好一定的基础，这也不是一件简单的事情。
别看只是打基础，带着基础这两个字，乍一看似乎很低端，很简单易行似的，但事实上，这事也不是那么简单的，它很复杂，很要命。
你需要对应的功法，对功法的修炼禁忌、内容的了解，还需要专业人士的指点，需要一系列的物质、环境支撑，只有有了以上这些东西之后，才能够顺顺利利的修炼，以最高的效率，最大的安全性，将自己的修炼基础打得又牢固又坚实，多快好省。
问题是，这些东西，司马牧龙现在是一样都没有。
就拿功法来说吧，司马牧龙现在夺舍成了地球人的体质，任他手上有成千上万套最适合低端修炼者使用的各种功法典籍，偏偏里面没有一样的标注是适应地球人修炼的！
所以，司马牧龙连最基本的功法都没有一套合适的。
最理想的解决办法，就是量身定做一套。
很显然，这是一个大工程，司马牧龙到不是没能力干这活，关键他现在手头不是不方便吗，要什么没什么，怎么给自己创造功法啊？
须知，真要设计、完成一套基础功法，这也是一件很麻烦的事情，要求那是相当的高的。
最起码，对使用人的身体数据，必须要非常的详实，非常的准确，然后，还要根据这些基础的身体数据，根据功能设置的要求，按照功法创造的原理，就像按方抓药一样，一点点的增减剂量、强度、修炼技巧等，设计完了还要模拟运行，之后还要试验调整，总之工作量那是很恐怖的。
这玩意儿可不是原主记忆中的地球人练肌肉，跑跑步，游游泳，练练立定跳远，举几下子哑铃把肌肉练出来就行了。
修炼之途上的打基础，最起码也得扎扎实实地练出能量来才行，按照地球上的术语，那就是炼精化气，练出扎扎实实，可以对身体产生增幅效果，可杀敌可自愈妙用无穷的真气来！
在对身体上的修炼深入到一定程度之后，开始挖掘出深藏于机体之内的潜能，初步修炼出可以控制由心的能量流，到了这一步，才真正的算是打下了一定的基础，可以进行更深层次的修炼了，在这之后，通过对能量流的控制，穿经过穴，炼气化神，再通过种种秘法，种种法门的修持之后，就可以修炼出种种神通道法，增益人体本源了。
就是这第一步，修出扎扎实实的身体能量来，也就是练出“气”来，可以控制由心，无不如意，做到这一点，就算是打基础，有所成就了！
猛一看上去似乎有点似曾相识的感觉，似乎地球上也有类似的法门。
什么硬气功啊，什么气感啊，什么明劲暗劲化劲啊，似乎说的也就是这方面的东西。
话说回来了，正是因为这两方面还真有点像，尤其是修炼内家功夫，暗劲之上的理论，还真是有点大差不差的相似，这也是司马牧龙为什么不能肯定这颗星球上到底有没有一定数量的原始修炼者的原因，毕竟，还是有一定的修炼理论基础的，或许这颗星球还真就诞生了一定的修炼者萌芽也说不定，毕竟原主作为一介底层人士，对于真正的实力派人士，真正的深藏于世界之中的奥秘，也不可能有太多了解。
不过，虽说地球上多多少少也有点大差不差的基础修炼理论，但是，和司马牧龙所想要的打基础功法，从效果上来说，还是差距有点远了。
司马牧龙要的是什么？他要的是能够高效、快捷、方便、无副作用的基础修炼法门，对这个打基础的功法的修炼效果的要求，甚至还要超过化劲以上。
之所以这么说，是因为从修炼完成之后的效果来看，打好了基础之后的最初级修炼者，其对身体的了解、掌控、认识程度，甚至还要超过化劲武者。
能够内视自身内脏器官的，就是化劲武者，而同样的境界，这在修炼上，只能说，对身体有了一定深入的了解。
对于最关键的真气的修炼上，化劲武者的修炼成果似乎也有些过于粗糙了点，种种妙用都没能挖掘出来。
而据说，在当代地球，修成化劲的武者，都堪称大师了，最起码也得四十来岁才能够修炼有成，这掐指一算，最起码也得用个二三十年的苦功才行。
在沧澜，同样的打基础，通常快的话，就是十天半个月，慢的话，也不过是用个一年半载的，两者之间的功法差距，就算是扣除了灵力环境的外界加成之外，也至少是差了十倍的效率，差别简直是不要太大啊。
如果身体还是原来的身体的话，就算是换回到当年初生婴孩的阶段，凭借着一套普及型的婴儿体操，以及种种辅助修炼设施的加成，司马牧龙也不过是花了三天功夫，就已经打好基础，从而可以开始了更高深更关键的“练气还精”的身体温养强化阶段的修炼。
可惜，现在换了这具新的身体，事情一下子就变得麻烦了起来。
首先，司马牧龙需要的，就是一套适合他现在身体使用的，高效专属的基础锻炼法门。