传说“武当太极十三势”是武当派祖师张三丰真人所创，这一套拳法不但是集养生与技击于一身的绝世武功，里面更是蕴含着张三丰祖师对天地阴阳大道的领悟，修炼“武当太极十三势”的过程其实就是体悟人身与天地两者之间所蕴含的阴阳大道的过程。
之前，陈逸海修炼“武当太极十三势”作为养生拳法的时候，也不是没有上网查看过关于各家太极拳的修炼口诀，不过局限于境界和见识，陈逸海对于那些给予“武当太极十三势”极高评价的人还是嗤之以鼻的。
现在陈逸海可是拥有了大罗金仙的记忆，境界之高，见识之博，令人不敢想象，对于不管是在武侠影视作品，或是现实社会之中均是大名鼎鼎的“武当太极十三势”的认识，自然是有了翻天覆地的变化。
就陈逸海目前的眼光来看，如果不是限于地球灵气缺乏，要是张三丰能够生活在像天星大陆那样灵气充沛的星球，凭借其对太极阴阳大道的领悟就可以得道成仙。
即使以陈逸海目前的境界也不敢保证自己对于天地阴阳大道的见解就一定超过张三丰这一介凡人。
陈逸海也不敢肯定神话传说之中的那个仙界到底是不是杜撰出来的，不过陈逸海敢肯定的是白云道人所在的仙界绝对不是神话传说之中的仙界。
如果神话传说之中的仙界是真的存在，真武大帝真的存在，那么得到了真武大帝道统的张三丰对于阴阳大道的理解就不是陈逸海所能够不得上了。
陈逸海又花了近半个小时的时间来修炼这一套“武当太极十三势”之后才完成了今天的晨练。