零点看书>玄幻奇幻>文明创世>第九章 开始

朝阳初生,和风日丽,天气出奇的大好(文明创世9章)。

茅屋前,庭院处。

独孤城任务开始下达,收起了随意的性子,一脸严肃。

“第一,早晨6点起来,绕着部落围栅栏来回最大范围奔跑,两小时为时限,最少十圈,期间不可休息,跑慢一些也无所谓,但是不能停下来,即使是尿急也给老子憋着,实在跑不动,即便是爬也给我爬够时间,爬你也给我爬够圈数。

第二,跑完之后,有一刻钟的休息时间,这一刻钟可以自由活动,活动完立马准备下一阶段训练。接下来就是蛙跳训练,时限一个半小时,还是部落围栅栏来回三圈,期间不可停顿。“

江辰听得战战兢兢,双腿发软。虽然这些训练看是很难完成,但下功夫的话还是可以的,心底一块大石头落下。

说完以上两种,独孤城,缓了口气,看着江小子那不以为意的样子,心中冷笑。

”第三,完成以上两种,有一刻钟的休息时间,期间可以自由活动,活动完准备下一阶段训练。“威严的声音像平地炸起的惊雷,传入江辰耳朵里。

啊,这还给不给活路啊,这是训练吗,这是人能承受的训练吗,这就是谋杀,裸的谋杀。这是江辰心中最真实的写照。

呆愣当场,随即眼皮一番,眼睛翻白,双腿一软,翻倒在地,四脚朝天,样子好生滑稽。

独孤城看不过去了,上前轻踢两脚,一脸鄙夷,略有不满道,”好你个小子,给老子装是吧,不起来的话就算啦,老子才不浪费这冤枉时间在你这小毛孩身上。“

说罢就要转身。

”大叔,别,别啊,这不是早饭没吃,一时腿软。“江辰赶紧起身,挠头苦笑。

”哼“

独孤城冷哼一声,转过身来,正色道,”若你觉悟不强,再敢胡闹,那就就此罢了。“

“徒儿,知错,不敢再犯。“江辰赶忙躬身道。

独孤城一甩手,一阵清风托起江辰。

望着江辰的眼睛,独孤城郑重道,“你我有缘,我便引你入门,这是种下一段因,他日你若一飞冲天,只需记得还我这个果便可,你我算不上师徒,这点你需牢记。“

江辰点头称是。

”哼哼“

独孤城清了清嗓子,恢复了仙风道骨模样,”这第三项训练项目是拳击训练,时限2小时,拳击沙袋1000击。要求拳劲生风。“

说完独孤城控制力道,一拳向空地挥出,只见刚从雪里边浮出头的小草,又埋了下去。即便江辰不在出拳方向,也能感受到一股劲风从自己身边略过,一头整齐的黑发顿时凌乱。

收回拳劲,独孤城负手跨立,腰间挺直,像是一杆笔直标枪,又像是一座威严的雕像。

江辰甩了甩头发,算是整理。

“以上三项训练完成,你有一刻钟午饭时间,有一刻钟休息时间,休息完后,目标地点集合,准备下午的训练。”独孤城无情淡漠的声音响起,而后接着说道,“下午训练的第一项。”

听到是第一项,江辰感觉自己脚在发抖了。意味着还有更多。。

“还是体能训练,俯卧撑1000个,限时两小时,中间可以休息,但必须按时完成数量,要求动作标准到位。”说完,示范了一个他的标准动作。

江辰看罢,连连点头。

“最后一项,是由你选择的项目,你可以选择练剑,练刀,练枪等等”说着看向了江辰。

江辰听罢有模有样的抬起右手,摸了摸下巴,不时看看四周,或仰头看天,狀若思考。

独孤城没有打搅江辰,这个选择,会影响他的一生,必须慎重。

想了片刻,江辰有了答案。

“大叔,我选飞刀。”语气郑重,且坚定。

独孤城大感意外,追问道,“为何这般选择?”

“大叔,如若我飞刀有成,你看这天上飞的,地上跑的,有几样能逃过飞刀。”江辰反问。其实他是真喜欢飞刀那种,两军对垒,不需一兵一卒,取敌将性命,不过飞飞刀罢了。

独孤城略微沉吟,没有多说什么,算是不反对吧。

一翻手掌,一块怀表出现在手中。

现在时间快要早上9点。

刚想发号施令,安排训练。

庭院外,两个结伴而来的伙伴声音在门外响起。

“辰老大,出来玩咯。”说话的是王浩,旁边跟着的是李青。

两人推门而入,早就熟得狠,一点儿不会见外。两人进来后一惊,因为庭院栅栏是泥土搭建,是看不清里边的。

“晚辈王浩”

“晚辈李青”

“拜见前辈。”两个声音很是稚嫩,却出奇的一致,躬身抱拳道。他们可是见识过这位前辈高人的神通广大,当下略有礼数的行礼。盼望着高人能指点自己修为。

一阵轻风托起二人,独孤城见二人眼神炙热,态度很好,摇头笑道,”也罢,也罢,今天你三人便开始训练。念在是第一天,时间不够充沛,

江辰,你的训练量减半。王浩李青底子薄,只需完成四分之一。早上就这样,你们两个不清楚的问江小子。”独孤城望向王浩李青。

“我可丑话说在前头,哪一项完不成的,接下来就不用继续练习了,趁早滚蛋,玩踏马泥巴去,听清楚没有!“最后一句基乎是吼出来的。

”听清楚了!“三人大声回答道。

”听到就给老子跑起来,绕着部落围栅栏跑,跑完任务这里集合,你们还有58


状态提示:第九章 开始--第1页完,继续看下一页
回到顶部