史蒂文点头说道：“嗯，我一定勤加练习！”
林凡叹了口气说道：“以我现在的功力，也只能给你完成洗髓。要完成对佳明和程峰的洗髓，我至少还要达到易筋这一重才行。要给丽莎洗髓，还需要更高的功力！”
史蒂文笑了笑说道：“等我把‘逍遥心经’练成了，我帮你给大家洗髓！”
林凡笑道：“哪有那么容易，我从十几岁开始练习，十年时间才有现在成就。筑基这一重是最难的，需要循序渐进，一点来不得花巧，就算是我帮你洗髓成功，你勤加练习，也至少要五六年才能成功！在达到洗髓这一重，估计也要花上一两年时间！更何况洗髓一次，需要很长时间才能恢复功力。所以，你现在好好练，将来估计可以用在你儿子身上！”