他现在伤势还没有好，不能吃下天元果，因为天元果没有疗伤的作用，只能让人修为增加，陈铭可不想因为伤势的原因，吞了天元果后适得其反，到时候哭都找不到地方。
他还没有让突袭的奇遇冲昏头脑。
而石笋乳则不同，既然能够让人洗经伐髓，肯定能够让他的伤势痊愈。
“这……。”陈铭有些遗憾，刚才因为石笋乳是乳白色，看不到池底，他便以为池子很深，当它走入池中才发现，原来只有五厘米左右，勉强到他的脚背。
“知足吧，别人都一滴难求。”陈铭自我安慰，随即盘膝而坐运转青阳诀。
痛……钻心的痛，如果说被青狼咬到的痛是一，那现在的痛就是十。
刚一运转青阳诀，石笋乳中蕴含的能量就惊涛骇浪一般涌入陈铭体内，肆虐在陈铭体内胡乱冲击，特别是伤口处，疼痛的直让陈铭快要晕厥过去。
瞬间，陈铭的额头满是密密麻麻的汗珠，这是因为剧烈的疼痛所致。
咬紧牙关，陈铭加快运转青阳诀，减缓疼痛感。
陈铭哪里知道，别人用石笋乳都只是几滴，哪有他这样暴殄天珍似的直接坐在池子里，庞大的能量肯定会冲击他的身体。
要不是石笋乳的能量性属温和，再加上他的身上有伤，石笋乳的一部分能量耗费在修复身体之上，不然他早就爆体而亡了。
温和的能量因为太过浓郁，冲击在陈铭身体之中。
伤口很痛，就像刀刮一般，陈铭从来没有体会过如此疼痛的感觉，身体忍不住的颤抖，牙齿被咬的咯吱作响，汗水顺着脸颊滴入池中，一滴接着一滴。
陈铭忍住剧痛，这就像有人在用针线快速交叉在他的伤口之处，强行且粗暴的为他治疗，尤为强烈直令人昏厥的疼痛感传遍全身，但他不能晕，坚持着运转青阳诀。
可以看见，陈铭的伤口处以肉眼可见的速度在痊愈。
很快，陈铭身上所有的血痂脱落，露出宛如新生婴儿般的纯净肌肤，而陈铭被晒得有些黑的皮肤也脱掉一层表皮，全身白嫩泛有光泽。
陈铭运转青阳诀一百零八周天，已经过了两个钟头，身上的伤口皆是痊愈，就连以前留下的伤疤都已不见，婴儿般的皮肤令少女羡慕。
但他仍旧没有停下来，继续运行着青阳诀。
石笋乳的能量开始流动到陈铭的脏腑，流动到骨骼，为陈铭洗经伐髓。
可以看见，一层层黑色的杂质不断被陈铭排除体内，而陈铭的身体强度在不断的增强。
这个过程很漫长，也很痛苦，就像打铁的锤子反反复复的敲击身体，排除杂质提升体质。
又是三个时辰，陈铭感觉依旧浓郁的能量不能让他产生痛感，他知道，再盘坐下去也不会有什么效果了。
世间万物皆有度，石笋乳已经是最大限度的提升了他的身体强度，就算以后有更多的石笋乳也是对他无用。
睁开眼睛，陈铭一跃而起，挥舞了几下拳头，很满意现在的身体。
“呼……。”衣衫无风自动，二十七缕天地元气盘旋呼啸，气势如虹。
陈铭就像天神临世一般，威风凛凛。
虽然石笋乳没有增加修为的作用，但几天以来一直在生死边缘徘徊，一直透支体力，使得陈铭在这石笋乳浓郁的能量冲击下，硬是提升到二十七缕天地元气。
而且，他现在的身体强度强了大半截，这是不可多得的造化。
“现在再遇到你们，我还会那么狼狈么？”陈铭看着拳头自语。
他想起了那日的少女，想起了宫铭锦，曾经他不是人家的一招之敌，现在再见面，不会有那般不堪了吧。
“等着，我很快就会超越你们！”
陈铭散发出强大的自信。
“让自己更强！”陈铭目光转向莹白的天元果自语，透漏着那份成为强者的决心。
走去，陈铭摘下天元果，在眼前仔细的打量了一番。
再次盘膝而坐，将天元果放入口中。
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