整个训练场上只有两个人，叶天云练了一会八极拳，这种拳法在近身攻击时很有用处，如果双方都能触及的时候它的威力要大于形意拳。练八极拳的人通常比沉稳，讲究后发制人，看准对方弱点，出手迅速，一击必中。
这种拳法就像蛇一样，如果你仔细研究就会不难发现他们的相似之处。而叶天云身上同样也具备这种特点，有时候真的说不上是人选了拳，还是拳选了人。
其实没有哪一种拳法是百分百完美的，有时候还要看环境，看对手，这两者都是主要的因素。
今天石青山注定要尝一尝他师傅的八极拳，两人各自热了热身便上了拳台。其实结局也不猜了，石青山惨败是必然的，只是看他到底能学到些什么。
两个人站定便开始了较量，石青山一出手便是形意杀招，对叶天云根本不留手，看起来这招青龙出水用的很是熟悉。
如果是单人表演一定会赢得观众掌声，可惜下面并没有观众，更可怕是他的对手是叶天云，叶天云上步把这招青龙出水架了起来，石青山便觉不好，刚想撤招换式己经来不及了，让叶天云一个勾连掌打了个跟头，来了个后滚翻才站了起来。
看起来石青山有些狼狈，头发也散了开，不像是刚才意气风发的架势，就好像一个鸟窝一样，后滚翻太有损形象了，石青山决定以后如果不是危机时刻坚决不能用这招。
他又后撤了几步，然后准备下次进攻，看了看叶天云一直是守式，只要自己不进攻他就永远不会出招来对付自己。
刚才那雄心壮志被叶天云的勾连掌给打的影都找不到了，现在也只能硬着头皮冲上去了，想到这里又来了一个拗步炮拳，向叶天云攻去。
叶天云来了一个转身，便让石青山的炮拳走空，然后来了一个探马掌，正好拍到了石青山的背上，脚下又一探，这招比上招更惨，石青山看来也就是一招之将，一个狗啃屎就趴到了地上。
就这样来来回回，石青山不知道倒下了多少次，又不知站起来了多少回，最后终于没有站起来，只能在地上喘息着，诺大的场地，只能听到他一个人喘气的声音。
叶天云走下了台，笑了笑说道：“其实你的招式还可以，只不过你的协调性不好，而且脚下没有根，这两点都是练武的大忌，你以后每天早上蹲两个小时马步，练习一个月。先能在台上站住了，然后才能思考如何进攻。”说完便点了支烟抽了起来。
石青山点了点头，才有那么一丝力气坐起来，有气无力的说道：“师傅，练马步太累了，能不能换点别的？”说完便抬起头看着叶天云，期盼他能改变这种训练。
练马步其实是练武最初的基础性动作，虽然动作很简单，但是主要的难度在于时间太长，很难坚持。
叶天云摇了摇头，说道：“这种练习方法是经过几十代甚至上百代传承下来，很难找到别的方法代替，它早就被前人无数改良了，又哪有什么更好的方法。”
石青山听完了，本来脸色就很白了，这回变得煞白，一想到那种煎熬，简直生不如死。
叶天云看了看墙上的钟表说道：“我今天还有事，早课就练到这里吧，明天我要回家一趟，五一过完才能回来，你要好好监督他们。”
石青山点了点头，休息了半点才缓过来一些说道：“好的师傅，你放心。”说完就好像有些脱力。
叶天云一看，石青山的状态并不算太好，说不定会晕过去，便上前握住石青山的手，突然想起内功是否能够传导呢？想到这里便把正在体内运行的内功顺着石青山的手少阳传了过去。
石青山清清楚楚的感觉到有一股力量顺着叶天云的手传了过来，顿时感觉好了不少。
眼睛也有了精神，便说道：“谢谢师傅，我好多了。”便闭起了眼睛。
叶天云输了一会，便把手撤了回来，看到石青山有了反应便心中大喜，看来内功确实能起到作用，并不是自己的意念单纯的感觉。
闭着眼睛的石青山感觉到自己好了不少，突然他感觉到不对，叶天云只是握着自己的手，那传过来的是什么？内力吗？我靠！立刻挣开了眼睛看向要走的叶天云，颤声说道：“师傅，这是内功吗？这***是内功？”随后站了起来，感觉好了许多，又快速活动了一下身体，明显和刚才有着不同，急声问道：“师傅，这是内功？真的有内功？”他不能相信的看着叶天云，这太神奇了，以前对内力半信半疑，自己也练的不上不下的。
而现在叶天云施展了出来，怎么能让他不激动，自己亲身感受到的，这才是真正的内功，世上真的有这种东西，不由得满脸激动的看向叶天云。
叶天云点了点头，心情很好的说道：“以前我也不相信，但现在我又不得不相信。”
石青山听到这话有种守得云开见明月的感觉，可遇不可求的内功高手竟然是自己的师傅，这让他自己都冷静不下来，在地上转着圈喃喃的说道：“我师傅居然是内功高手，天啊，太不可思议了，如果能学到内功，在配合形意拳……”
叶天云看他都有些失心疯了，也没有理他只是说道：“那我走了，你先在这里自己练着吧！”
而石青山根本就没有听见他说的话，依然在那里自言自语着，直到叶天云离开训练室，他才听到关门声，从梦中惊醒过来，看了看刚刚关上的门，才知道叶天云离开