三十枚下品灵石，减少了叶宁足足三个多月的修炼苦功，由此可见，灵石到后期的重要性，没有灵石，武者想要修炼、想要突破，简直是寸步难行。
郑穆杰就是个例子，他要是有足够的灵石，早就突破烈马境中期，达到烈马境后期了，可他没那个财力，又没那个胆力去赚钱灵石，自然是只能慢慢磨时间了，可是时间一磨就是几年过去，到现在还没突破。
将灵气修炼好后，叶宁就开始修炼追风劲，这一次，叶宁没有修炼腿部的劲力，而是修炼手臂的劲力。
通过与碧颈火鳞虎的一战，叶宁在最后一刹那，领悟出了用追风劲作用在手臂上爆发的极速一剑。
这一剑的速度之快，比叶宁使出秋风萧瑟还要快上一分。
“原来，追风劲不仅仅可以作用在腿部，还可以作用在手臂上，确切的说，可以在身体任何一处蕴含肌肉的地方，凝聚出劲力。”叶宁感受着手臂那种波动，隐隐要凝聚出劲力时，叶宁又放弃了凝聚。
但是，肌肉还是产生了剧痛，不管凝聚没凝聚出劲力，在凝聚时压榨肌肉的痛苦，还是存在的。
“真他娘的疼。”叶宁皱了皱眉，然后又开始在身体其他地方，试着凝聚追风劲。
同样的，只要有肌肉存在，就能凝聚出劲力。
叶宁有些明白了：“我知道，为什么张浩轩要说这是一门功法了，这确实是一门功法，但不是灵气功法，而是炼体功法。”
表面上，腿部或者手部凝聚出劲力时，会爆发出一种速度，不论是瞬间逃跑速度，还是出剑速度，这种速度都非常快，隐隐的，会让人误以为这是一门修炼速度的秘技。
就好像前人修炼追风劲时，只修炼了腿部，误以为这是一门加速的身法秘技，就在上面标注了修炼方法是身法，导致后人修炼追风劲时，只把它当做了身法秘技来修炼，就连叶宁也不例外。
要不是生死一霎那在手部上用处了追风劲，估计叶宁会一直把追风劲当做身法秘技来修炼。
然而，叶宁现在发现，这门追风劲不是一门简单的增加速度的秘技，它其实是一门炼体功法。
早在修炼追风劲时，叶宁隐隐就感觉到，腿部的肌肉越来越殷实，练到可以适应凝聚一道追风劲劲力时，叶宁就发现，腿部的肌肉，坚硬到可以挡得住精铁剑的刺入。
不使用灵气防御，都能抵挡精铁剑的刺入，若是用了灵气抵挡，恐怕精铁剑刺断了，都刺不进去。
现在，通过手部测试，叶宁更认定了，追风劲是一门炼体功法，因为手部的肌肉，也在缓慢的增强了，而人体全身都布满肌肉，如果每一块肌肉都经过追风劲的修炼，那么，岂不是也会坚硬无比，变得跟腿部一样，连精铁剑都刺不进去了？
那样的体魄，会是如何的强大？而且这还只是一道劲力的体魄强度，如果整个身体的肌肉都能凝聚两道劲力，并且适应了后，那体魄又会如何强大？
可以说是刀枪不入。
因此，叶宁确信追风劲是一门炼体功法，而不是一门身法秘技了。
可为什么追风劲使出后，能增加瞬间爆发的速度，还有出手速度呢？原因就是，追风劲是通过压榨肌肉，让肌肉产生损伤，再让肌肉恢复时，变得更加强大，就是在压榨的过程中，遭到了肌肉的反抗，产生了肌肉的弹力，这种弹力，让速度瞬间爆发了一个层次。
肌肉就好比弹簧，追风劲压榨肌肉时，就是把弹簧往下压，压得越狠，弹簧也就弹得越高，所以，追风劲爆发出来的速度，完全是体魄的反抗所产生的一种力量，是这种力量，让速度短时间增加，迷惑了别人，让别人误以为，这是可以加速的身法秘技。
就好像弹簧，那种反弹的力量是瞬间的，追风劲恰恰就是这样，追风劲使出时增加的速度，是非常短暂的，无论是时间还是距离，都非常短暂。
“我的身体就是弹簧，追风劲在锻炼我的身体，就等于是把我的身体往下压，产生的反弹力就造成了我的速度瞬间增加。”
叶宁摸透了追风劲的奥妙。