这座石窟与整个山腹宫殿的格调相似，丝毫没有寻常山洞那种阴冷潮湿，或是腐烂动植物发酵的霉味，反而有一股沁人的药香，丁渔一闻之下，只觉整个人精神都振作了几分。他四下打量一番，只见十丈方圆的洞室，虽然没有一丝天光投入，但上方一周错落有致地镶嵌了数十枚荧荧发光的晶石，使得洞中的光线十分充足；下方靠着角落有一张石床，上面摆放了几只蒲团，周围一圈石架，分别放置着许多药瓶已经书卷；正中间是一座四人合抱的硕大丹炉，圆顶、方肚、五足撑地，靠近了便觉隐隐温热，也不知道是否在孕育什么灵丹妙药。
南平君吩咐路芳蕊和明婆婆守在洞外，不知在何处一按，又将洞门关闭。她和魏无牙、白山君分三角坐于蒲团之上，丁渔则盘坐其中。而后她开始细细讲解破丹重铸的过程与其中各种关窍。
在座三人都是武功高明之辈，很快便一一领会。南平君道：“既然各位已经明了，今日不妨实践一番，除了力道只用五分，其余一应相同。若是无有差错，明日便真正开始罢。”说完，她伸出左右掌相叠，从正面按在丁渔丹田之上；魏无牙与白山君一左一右，分别出掌抵住丁渔左右腰俞穴。
当魏无牙那只细小、冰凉的手按上来之后，哪怕是隔着一层僧衣，丁渔也觉得像是被一条毒蛇的毒牙及身一般，他强行按捺住转身轰一记大伏魔拳的冲动，平息了绿豆大的鸡皮疙瘩，平心静气，放开防御，仔细感受三人传来的力道。
南平君一声清斥，一股内力精确无比地凿在了丁渔那颗新生不久的丹田之上；与此同时，身后二人一起发力，两股内力左右包抄，将丁渔的丹田与所有碎片尽速裹住；丁渔则运起嫁衣神功产生的真火内气，飞速地游走大半周天，猛地冲入两人以内力作成的“熔炉”中，借助内外力熔炼丹田碎片；南平君双手不离，转为输入一股温和内气，护住丁渔的心脉；最后各人次第收功。整个过程下来，虽算不上天衣无缝，但也配合默契。
南平君沉吟半晌，对各人提点了些细节，觉得已经没有太大问题，便吩咐三人回去养精蓄锐，以为明日做准备。xh: