黎刚是《超级挑战》伦比亚大学导演系毕业，以华人身份闯荡美国电视娱乐圈十多年了，曾经跟随《绝望主妇》，《24小时》等热门美剧制作组，做过编剧和助理导演的工作，经验非常丰富，而且对美国电视娱乐行业非常了解。
在他看来，一档优秀的电视节目，应该将大量精力放在节目内容本身上，就像《24小时》一样，每一集都是一个完整的故事，继承上一集，本集铺垫，发展，高朝，留下下一集悬念，这就是美剧的一贯特色。
《超级挑战》就是这样的风格，黎刚举一反三，将明星户外真人秀套用美剧的模式，再进行微小的调整，最终做成了一档在他看来非常优秀的节目。
贺舰船给他安排了一项任务，在微博中挑衅杨安，专门跟杨安比技术方面。
黎刚的第一条微博就是贺舰船帮忙写的，公开点名，说道：“@安然影视娱乐杨安，杨导怎么看待导演在户外真人秀节目中的作用？”
论战，或者说骂战，正式开始。
杨安莫名其妙，他本来就很少上微博，但下面的人跟他说了这件事，他觉得莫名其妙：“这人是《超级挑战》的导演？节目都拍了，还问我干什么？”
抽空上了一遍微博，随手留下一行字：“毫无作用。另外，没事别@我，大家都有工作要做！”
在杨安看来，导演本来就毫无作用，好看的是明星的真实表现，制作组的人只需要提供游戏路线和基本大纲就可以了，发挥还是要看明星临场表现。
至于导演？明星真人秀中只有总制作人，并没有像电影拍摄中的那种同类的导演职位，孙pd就能完全胜任。
黎刚生气了，要是一档节目连导演也不尊敬，这真的是好节目？
态度也太刁了吧？你很忙，忙到@你都不行？你不是也回了嘛！
黎刚继续说道：“可我偏偏认为导演的作用非常大，是整个节目的灵魂人物，《超级挑战》就是这样。”
杨安又被@出来，他无可奈何说道：“《超级挑战》有没有导演，有没有灵魂，这关我什么事？请你别再骚扰我了好吗？大家都是导演，相互留点面子不行吗？《奔跑吧兄弟》就没有导演，全都是原生态拍摄，一定会让观众们满意，看到明星最真实的一面！”
黎刚毛都快炸了，他生气，恼怒，觉得杨安没有涵养，没想到贺舰船看到了，非常高兴：“就这样，继续说技术方面的话。”
贺舰船一转身，就动用了300斯巴达勇士，自己手下王楚生已经编出四套吵架对话，有一组是专门指责杨安没有素质，骂他狂妄的黑贴。
杨安有半天时间没理微博，结果打开一看，负面消息一条接着一条，他有点恼怒了，在微博上将所有@过他的人全部反叫一遍，说道：“莫bb，直接比收视率和口碑！”
贺舰船刷出杨安的这条消息，欣喜若狂：“你跟他说，比就比，有本事去imdb比评分，或者看第一期播出后，全国电视观众的豆瓣评分。口碑要是觉得不好统计和采访，那就邀请白玉兰奖的几位嘉宾评委来点评。”
黎刚将信将疑将消息发出去，十分钟后，杨安回信了：“可以呀！”
……
周一晚上7点45分，央视一套正在播出《焦点访谈》。
全国大约有几千万的观众将电视锁定在一套节目，就连广告和花絮都不放过，终于等到8点整。
如同《了不起的挑战》的片头曲一样，出现一首相曲，快速激昂的前奏旋律，充满前卫时尚的电音变奏，这是杨安的新歌曲《funrun》。
“
……
把你的手指向太阳，升起来的方向，
我有一种能降风的力量，
世界再大也不怕，握紧拳头拿下，
心不想成不了伟大，
有一种让我活着的理由，让我像风一样自由地跑，
有一种让我快乐的理由，让我像孩子一样地笑，
眼睛看得到的地方，用脚去征服他，
眼睛看不到的地方，有杨安帮我指引他……
”
第一期所有出场的明星，都在从澳门回去后，补拍了这么一段慷慨激昂的mv镜头。
每个人都在奔跑着，或者是在参加篮球，足球等各项运动。
杨安穿着带头套的卫衣，奔跑在清晨的江滩边，镜头背后是隐隐约约的一轮红日朝阳，以及长长的索拉长江大桥，逐渐越跑越远。
沙贝跃入游泳池，速度极快地向前游动着，伴随着欢快的bgm，他冲向不远的终点。
吴言祖正在带球过人，激烈的球场对抗，让他浑身充满汗水，他在众人包夹中带球转身过人，镜头拍摄出他几乎凝固的动作，他坚毅的脸庞，不屈不饶的斗志，下一秒，他跳了起来，完成了三人包夹中的上篮。
彭予晏在海边沙滩上奔跑，夕阳将他的身影拉的特别长，他就像《谍影重重2》的马特达蒙一样奔跑着，背心的前胸后背全部被汗水打湿。
张一杉在操场上和其他人比赛百米赛跑，竞技状态下的他非常认真，10秒多钟一逝而过，bgm正好到最激烈的高朝部分，他第一个闯过终点线，拿下冠军。
关小彤穿着一套紫色运动服，她参加了中京马拉松比赛，她混杂在人群中，仍然是那么出挑显眼，她不断奔跑着，一直奔跑着，一直在坚持。
在后面，金大宝，曾志炜，张加辉等人，全都有出镜，终于，画面变成了经典的卡通奔跑形象，《奔跑吧