以经验来看，这个项目中精神力越高的人成绩往往越好，不过由于考生的精神力值差距不太大，所以身体耐力也会是重要影响因素，但如果精神力值在五千以上，那么身体素质只要达到正常人标准，即使平常几乎完全不练习跑步的，也基本可以拿到及格成绩。
因为精神力本身也会强化身体，当柔弱的身体中有了强大的精神力后，身体会被精神力打磨，进而便自然会强壮起来。如果过程中再辅以恰当的身体训练，那么身体的强壮速度便会更快也更稳。
负重增压的速度每一个考生不一样，身体弱的增压便会慢一些，以免快了对考生身体造成伤害，而像我这种，加压加得跟控制阀被拆了一样，哗哗哗的，甚至让监考老师看了我好几眼，还有老师手已经放到了仪器上，商量要不要人为干预增压速度。
☆、05647-把注意力放在自己身上
一个老师直接问我：“身体有不适吗？”
我：“没有。可以承受。仪器的判断力应该还在正常工作。”
老师：“嗯……以你的精神力值来说确实没问题，但你的身体强度看起来并不完全匹配精神力值。”
我：“不，是匹配的，只是我身体的肌肉不发达，所以外显不很强壮，但内里强度是够的。”
老师们又看看梅栓漓，点头：“行。我们这看着数据，你们自己也估量着，有不适就提出来。”
他们倒是没有担心苗妙缈。体修的身体看着确实更有力量感很多，即使苗妙缈看起来也没有很发达的肌肉，但就是比我和梅栓漓显得更为结实有力。
这一番交谈让在场好些考生也看向了我们。
老师们：“别看其他人。想打量、研究、探底的，等考试结束，成了同学后有的是时间。现在专注你们自己，多跑一步、多直立一秒就可能多拿一分，一分神就可能丢三分，最后要是比录取分低三分，你们可能一辈子都没有研究他们的机会了。”
有人条件反射般地想应个‘是’，但一开口，声音没发出来，脚步却踉跄了一下。
老师：“闭上嘴，调整呼吸，调整重心，把注意力放在你们自己的身体上。”
即使老师们不断做着提示，但扑地的人依然接连不断。倒下的考生很快被应该是第一军校高年级学生的人解下增压归零的负重衣裤、扶起来。
老师：“考试结束的考生不要坐下。都走动着，调整呼吸、放松肌肉、补充水分。你们只有半个小时可以用来休息，半小时后自己进入理论考试场，一人一个隔间，进去后就发卷开考理论。每一个人的理论考试开考时间都是从你们的负重服装脱离你们身体的那一刻开始计算，每个人都只有半小时休息时间。不要发呆，调整状态。别看其他人，现在只关注你们自己。”
负重衣裤已经开始让我感到了沉重，我放缓跑步速度，并在经过老师时询问：“这里所有负重服装的加压量都能达到我这套的幅值吗？”
老师看了我数秒，然后走到我旁边，以和我慢跑差不多的速度快走——虽然从迈步距离和频率来说算快走，但他表现得相当闲适——回答我：
“不是。根据你们以前测试记录的精神力值，我们会预估你们能承受的最大负重量，然后安排合适的装备。比如多数考生的精神力值在五千以下，那么安排给他们的就是常规负重，也就是我们学校最初级的负重。当精神力值超过五千，那么就需要使用高年级的训练负重。至于你这种，是第一军团正规军的训练负重，足以压趴下两万精神力值。”
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