清晨，当叶罗完成每日的修炼时，枝儿便来到叶罗色身边：“少爷，今日是叶家祖祭之日，家主吩咐女婢侍候少爷更衣，参加祭祖.“
叶罗摇了摇头，”我自己来吧“言罢便返回屋子。当叶罗再出现之时，青衫罗衣，朴素不显奢华，确给人一种清新的感觉。叶罗对着站在院中等候的枝儿招了招手”前面带路吧。“
当叶罗到达之时，叶家祖屋大堂便已经聚集了不少新一代的叶家族人。而叶超赧然便在其中，正挤眉弄眼的对着叶罗笑着。叶罗向着叶超走去，”小弟见过大哥，大哥今天来得可是真早呢！“
叶超耸了耸肩，”被家族安排来做事，自然是要早些到达准备祭祀之事。“话音刚落，就听见有人扑哧一笑，”大哥你就摆摆样子，事情自有管事和下人做了，还好意思说这话，啧啧！“
循着声音望去，只见一女子身穿鹅黄色蝉翼烟罗裙，容貌清秀，一脸笑意的走了过来。
叶罗一看面前的女子，根据前身的印象，此女是便是叶家家主叶战仁的女儿，叶超的嫡亲妹子，比叶罗大上两岁，却已经是练气十重的修为。叶家嫡系中，叶罗排名老三，上面还有叶战仁的一双儿女叶超和叶妙，下面还有叶战法的一对双胞胎儿子，叶云和叶雨。叶罗的四叔，叶战书则至今没有道侣。
叶罗对着叶妙拱了拱手道：”小弟见过二姐姐。”
只见叶妙仔细打量着叶罗，嘴里啧啧称奇，：“三弟最近可是府里的风雨人物啊，听说三弟刚刚恢复修炼便击败了同等修为的叶修，再看看现在的你，彬彬有礼，哪里有半点以前混世小魔头的样子。”
叶罗挠了挠头道：“二姐说笑了，只是这三年来的经历让小弟我想通了一些事情罢了。”
“那就好，三弟能够有如此的改变，想必爷爷知道了会很高兴的吧。“林妙认可地点了点头道。随着三人继续交谈了一会。
”咚咚咚！“一连几声震耳的声音传出，叶家的子弟迅速的分两边站好，只见家主叶战仁带着叶战法和叶战书以及一众长老缓缓走进祀堂，当叶战仁手中的香点着之时，一众弟子跪下行礼，只见叶战仁手持檀香跪拜，一副庄严肃穆的神情。叶战仁拜了三拜，站了起来，将手中的烟插进香炉中。礼毕之后，一众族人站起。
叶战仁转过身来，开口道：”叶超、叶罗出列。“只见叶超、叶罗上前一步，来到叶战人的身后：”跪下，给祖宗行跪拜之礼。“当叶超和叶罗行完跪拜之礼后，叶战仁转身面向叶家族人道：”叶家子弟叶罗于三年前偶糟厄运，幸得叶家列祖列宗保佑，得意恢复。望叶罗能够谨记教训，脱胎换骨。“话音落下之后，叶罗面向叶家族人行了一礼道：”叶罗今天有幸能够修复经脉重新修炼，必然谨记教训。以前叶罗有得罪各位的地方，还请各位见谅。“
说完，叶罗便重新入列，而家族之人表情不一，但都不出声，不过惊奇，感叹，欣慰之色都能够从他们的眼睛里面看出来。
”另外，我叶家叶超修为已经到达练气大圆满，祭祀过后便会闭关突破血脉之力，尝试进阶筑基期。“话音一落，整个祀堂便轰得一声。家中族老听到这个消息之后，眼角放光。而叶家族人的表情则各不一样，有高兴的，有羡慕的，有惊奇的。叶战仁继续道：“望叶家子弟能够以叶超为表率，努力修炼，早日打到练气圆满，不可懈怠。”
一众叶家族人齐声应是。“好了，今天的祭祀结束，叶罗和叶超留下，其他人便先散了吧。”言罢，叶战仁挥了下手，叶家族人开始有序地退场了。
叶超和叶罗跟在叶战仁的身后来到叶家的大堂，只见叶战仁对着二人招了招手道：“都坐下吧。今天叫你们来主要是给你们讲解一下进阶筑基期时的一些基础知识。超儿自不必说了，罗儿你资质优秀，将来必然也能够进阶筑基期的。所以便先将筑基期的一些情况告诉你们好让你们知晓。“叶超和叶罗相视一眼之后，齐齐点头。
叶战仁清了清嗓子：”众所周知，天玄大陆是由金木水火土光雷暗等元素组成，而这些元素形成的灵气便存在于大气之中。我被修士之所以修炼，便是因为吸收了空气之中的灵气而达到锻炼身体，突破身体极限。练气期修士通过吸收灵气压缩于丹田之内，然后再由丹田缓缓的散于身体各处，之后重回丹田，如此循环一次便是一个周天。丹田便犹如我们的心脏一般，造血之后供血回流。当丹田内的气体达到一定的极限之后便会凝气成液，而在这个凝气成液的过程会刺激人体之内潜藏的血脉之力，血脉之力也是有属性的。
一旦血脉之力复苏，血脉之力便会根据自己的属性选择丹田内的相同属性灵气进行融合，并配合该属性将其他属性的灵气吞噬转化。该属性壮大之后便会开始凝气成液。当丹田之内的灵气尽数转化为灵液之时便能够突破到筑基期。当然，血脉也是可以有多重属性，属性越多并不代表越好。因为如此一来会对突破造成很大的难度。单一的血脉属性会是最好的血脉，因为其修炼速度便是最快的。而突破到了筑基期之后，便会产生神识。这也是筑基期的一大标志。到了筑基期之后最大的好处便是能够沟通天地间的元素，借助元素之力施展带属性的战技和法术。你们自己看看吧“
只见叶战仁单手一挥，一个火球便凭空产生。叶超和