李柯不懂凝息，听着不觉好奇：“原来凝息是这样的。”
“是的。”蒙放点点头。
简单对李柯交代了几句，然后就进入到了水晶壁里。
他盘腿坐地上楚兰亭特意去买一个用雪尾草编织而成的灵草蒲团上，这雪尾草不是灵草，是一种寒草，能够冻结身体，对于凝息正是用极大的妙好之处。
蒙放坐下后，立即觉得身体中一股冰凉意入侵。
他迅速敛去精神，敞开身体经脉，任由这一丝丝寒意侵入身体。
身体中的经脉慢慢来凝固起来，只维持小小的血液流动护住心脉不断。
凝息虽是相对没有筑基困难，但是凝息也还是有一定的危险性，险了要将身体经脉里灵气和力量清理干净，更必须得在一定时间限制以内，否则身体会因为长时间的眠化而退化。
最低不能超过五年。
不过五年时间足够很长，蒙放并不担心。
身体的经脉渐渐的凝冻，全身的皮肤失去感觉，只余下最后一颗缓慢跳动的心脏延续着虚弱的生命力。
龟息草这个时候已经被蒙放掌在了手里。
有龟息草在，心脏就不会因为突然停滞而死亡。
他开始凝息了。
清理第一条经脉。
是从脚上大脚趾上开始的……