“申未阳，起床了。”
清晨，纲手已经从家来到了树林之中，敲门叫还在睡觉申未阳起床。
“嗯嗯，马上起，你去叫自来也他俩。”申未阳听见并不打算起床，他准备再赖床一会，毕竟早起傻一天。
“他俩早就起来了，申未阳？队长？”纲手还准备继续叫但是听不见回答。
纲手气冲冲的推开门，决定亲手叫起这个不听话的家伙。纲手进屋看见申未阳还面冲下趴在床上，立刻走过去准备把这个睡懒觉的队长拎出去。
“啊！！！”纲手刚拿起被子，就立刻放下，然后踹了一脚申未阳，大叫着跑出去。
申未阳揉揉屁股，抬起头看见纲手大叫着跑出去。
“哪还有踹人起床的。”申未阳嘀咕着，纲手的脚踹在身体经过强化的申未阳并没有什么疼痛感，还在迷糊的他根本不知道刚才发生什么事。
“以后应该在门上按个锁。”申未阳嘀嘀咕咕，虽然还想赖床但是经过纲手这么一闹，还是起床洗漱，准备开始训练。
洗漱之后的申未阳看见还在沉睡的小白狐，亲亲它的小脑袋，摸摸它的毛绒绒的尾巴。轻声说道：“加油哦，小丘。”
走出屋子，申未阳伸了个懒腰，看见自来也和大蛇丸已经在吃包子，他也迅速走过去。
“给我留两个，给我留两个。”申未阳看见自来也狼吞虎咽的在吃包子，急忙说道，纲手奶奶的包子做的十分好吃。
“哈哈，谁让你起来晚了，我都锻炼一会了。”看见身上有些许灰尘的自来也和大蛇丸，看来两人很早就起床了。
“慢点吃，不够还有。”纲手在一旁看着几人吃早餐，她今天也早早起床，给奶奶表演了一下昨天申未阳教自己的拳术，得到奶奶的赞扬，然后和奶奶一起做的包子。
“狼叔。”正在吃包子的申未阳看见狼叔出现，然后打招呼。
“你昨晚是不是用星力了？搞那么大声音，下次注意。”狼叔看了一眼申未阳不经意的说道。
“是是是，知道了。”申未阳吐吐舌头，回答狼叔。纲手几人估计以为是他们打扰了狼叔，但是申未阳知道这是狼叔警告他少用星力，以免伤害到这个世界。
“我听说你们过几天要比试的事了，加油啊。我要回去一趟，你这几天自己注意。”狼叔示意申未阳这几天他要回星界一趟。
“出什么事了么？”申未阳有点担心，他知道狼叔轻易不会离开他。
“有点小事，顺便向他们说说你最近的状况。”狼叔这次主要是回去跟医护长讲讲申未阳最近的状况，避免她担心。
“嗯嗯，你走之前帮我看下小丘，她都睡好久了。”申未阳有些担心小白狐的状况，星虎之前可没有沉睡这么久。
“我昨晚看过了，没有什么事情，主要她是修炼精神类所以会沉睡时间更长。”原来狼叔早就看过小白狐的状况。
“帮我给他们带个好。”他来这个世界医护长不是十分情愿，所以他当然要表现的好一点。
“嗯嗯，我走了。自己小心。”狼叔再次叮嘱之后就打开空间门，返回星界。
“狼叔到底有多强？”刚才在狼叔的气势下，自来也三人都不敢多吭声，现在狼叔离开才问道。
“有我好几个那么强。”其实申未阳也不知道狼叔和司令员他们有多少实力，不过他到现在为止都不能随意打开空间门。
申未阳吃完最后一个包子，然后起身收拾碗筷，他最后一个吃完，所以就交给他了。他发现扉间也和海洋精灵出去修炼了，因为吃包子的时候没有看见海洋精灵那个小吃货。
几人走到树林深处昨天的地方，看见地上破碎的石块木块，都想起申未阳昨夜的威势。
“纲手你就练五行拳把，我今天教自来也的防御之术。”申未阳今天要教导自来也防御之术，让几人尽快掌握，这样才能通过猿飞日斩的考验。
“不用了把，我感觉我也很适合五行拳术，我也想修炼那个。”自来也忘不了昨天申未阳的英姿，五行拳术的攻击力也让他痴迷不已。
“你以后想修炼五行拳术，我不阻止，但是你之前说要为我们阻挡攻击，难道你准备用肉身抵挡对方的忍术？”申未阳看向自来也，没想到他竟然有这种想法。
“当然不，当然不，你教我吧。”自来也想想自己肉抗忍术的样子，再怎么坚强他也抗不了几个啊。
“那好吧，我现在就教你。”申未阳说着从兜里拿出一个卷轴抛给自来也。
“棍子？”自来也打开卷轴却从其中拿出个棍子，这让他搞不懂申未阳的想法。
一旁修炼五行拳术的纲手和研究忍术的大蛇丸，听见自来也的疑问也都凑了过来。
“是的，我要交给你的就是一套棍术。”申未阳看见眼前的自来也拿着棍子，立起来的头发，不安分的表情，真的有点像他以前看的动画片中的孙猴子。
“悟空啊，不，不，自来也啊，你可不要小瞧棍术，据我了解日斩师兄就会使用棍术，而且棍术威力可不会比刀术差。”申未阳发觉自来也实在太像了，导致他都叫错了。
“你知道日向一族的白眼把，我的棍术与他们有异曲同工之妙。白眼是通过观察穴道，注入查克拉，封印对方经络控制对方攻击，我的这套棍法则是攻击敌方体术与忍术释放点，迫使对方不能发出攻击。同时，这个棍子是采用特殊的材料，往里灌输自然