陆引升为岚阳把着脉，脸上的表情可谓精彩至极。先是一脸茫然，之后一脸震惊，然后一阵疑惑，最后满脸微笑。
“怎么样？”岚阳见陆引升丰富的表情，十分忐忑的问。
“少主的经脉宽阔无比，是常人的三倍！”陆引升一捋胡须，笑呵呵地道：“而且少主你第一次修炼就练出了气感，而且运转了一个大周天！你的资质实在是上上之选！最后，你体内的真气在不断的变细。这让我很是不解。但是能量却没有变少。”
岚阳有些迷糊：“最后一句是什么意思？”
“就是少主体内有未知力量在帮你提纯你的真气。”陆引升十分开心地道：“要知道，一般人的真气可是十分驳杂的！里面掺杂了各种不能为我所用的气体。而我们日常修行在练气的同时还要花很大功夫来提纯，而少主体内的未知力量却是为少主直接省去了这一步骤。这样一来，少主的修炼速度几乎十倍于常人！这样的速度实在是让我汗颜啊！”
“不仅如此！”陆引升很是兴奋地道：“你任督二脉的壁垒比常人薄上一丝。就是这一丝就能让你比别人多出数倍的几率成为绝世高手！”
岚阳闻之大喜：“如此说来，我学武很快咯？！”
“何止是快！”陆引升丝毫不掩饰自己的羡慕，“少主就是少主，你的学武速度简直就是我们的十倍啊！”
“哈哈哈！”岚阳很是臭屁地接受了这番溜须拍马。
“不过……”陆引升提醒道：“习武之道，不仅需要深厚的内功，外家功夫也是很重要的！”
“哦？”岚阳问道：“你倒说说怎个重要法？”
“习武之人一直坚信：‘练武不练功，到头一场空！’这是因为绝大多数的人习武都是从锻炼身体开始的。包括练筋骨、练力气、练身法招数等等。”
他微笑地看着岚阳：“而少主你天生神力，行动灵敏。你要做的就是练习筋骨、耐力和具体招数。要不然少主你空有一身巨力却发挥不出最大的威力，那不是资源浪费吗！”
“嗯……你说的有道理。”岚阳点点头：“不过本公子根骨这么好，想来学外家功夫应该也很快！”
“哈哈，这可不一定哦！”陆引升贼兮兮地笑道。
“你居然看不起本公子！”岚阳很不服气地说：“那你就快教我外家功夫吧！看看我学的快不快！”
陆引升道：“今日为时已晚，明日清晨，我和周汉几个兄弟一起教你可好？”
“好！”岚阳一口答应。
当清晨的第一缕阳光照起的时候，很多人还沉醉在梦乡。然而勤奋的人依然开始了一天的耕耘。
岚阳显然是后者。
在姑云山的时候他就养成了早起的好习惯。不为别的，他喜欢第一缕阳光的清新气息。
古玺曾对他说：“岚者，山间之雾气也！你名为岚阳，希望你日后像一缕透过重重迷雾的阳光一样，为世间苍生揭开迷雾，普照大地！”
自此岚阳就喜欢上了清晨的第一缕阳光。
岚阳一边伸着懒腰，一边贪婪地晒着清晨的第一缕阳光，却没看到周围的几人眼中赞赏的目光。
当岚阳伸完懒腰之后，就听得身后齐声的一句“少主！”。
岚阳回过头来，笑着道：“陆老伯，几位叔叔，你们早啊！”
陆引升笑道：“想不到少主还懂得吸收日之精华！难怪身体素质远超常人！”
“陆老伯过奖了！”岚阳无奈地道：“毕竟有一个修仙的师傅，想不知道都难……”
“哈哈哈……”几人闻言，均是大笑。
“那我们开始吧？”岚阳也不废话，开门见山。
“嗯！”吴策还是光着大膀子，道：“不知少主能举起多重的物件？”
“五百多斤吧！”岚阳粗略的估计了一下。
虽然早就知道岚阳天生巨力，可听到是五百多斤的时候吴策还是狠狠地震惊了一番！要知道他从小就开始打熬气力，到现在已然四十多岁，也不过将将举起六百斤的物件罢了！点点头：“少主果然是天赋异禀！既然少主能举起五百斤重的物件，那就背上这块石头吧！”说着指向一个三尺方圆的石头。
岚阳见那石头不大，撇了撇嘴：“就这块？”
可是当他去拿的时候竟然发现自己使尽全力才能将其举起，更别说背上了！
“老夫来助少主一臂之力！”陆引升连忙用备好的绳索将石头绑在了岚阳的背后！
岚阳心里鄙视这个落井下石的老货，嘴上却是道：“有劳陆老伯……”
背着一个五百斤重的石头，岚阳只感觉自己迈不动步。好不容易迈出一步，又左摇右晃地找不到平衡了！
那吴策也不废话，麻利地也绑上了一块石头，不过这石头看起来要比岚阳的大一圈。
“少主！接下来你就跟着老夫的动作做！”吴策道：“要是跟不上我的动作你就说一声，老夫会慢些！”
“好！”
吴策点了点头，开始背着大石头做起了各种动作。他先是带着岚阳绕着院子走了几圈，见岚阳逐渐适应了负重，重新掌握了平衡。暗自点了个赞，开始了深蹲。大概做了十个左右，又开始了走圈。只不过这一次走得越来越快，到最后竟然小跑起来。连续跑了十圈，之后又开始了更加刺激的蛙跳，空翻等动作。
而岚阳早在小跑第三圈的时候就一屁股坐在地上，气喘吁吁了。他看着吴策背着大石头做出一个又