一开始，并没有什么异样。
渐渐地，体内那一点极其微小的灵光开始蠢蠢欲动，像是不甘寂寞一般，在丹田内欢快地游动，同时发出无声的呼唤。
丝丝缕缕的天地灵气，从鼻端吸入，在体内循环一个小周天，经过丹田时，纷纷被那一点灵光吸引，汇入其中。
吸进去的是灵气，呼出的却是浊气。
天地菁华就这样一点一滴地聚集到丹田，一轮吐纳过后，似乎壮大成一颗米粒大小的光点。
许宗元见此情景，喜不自胜。
要知道资质平平的弟子，在吸纳灵气的第一步时都不会这么顺利。要么是开通灵窍自然生出的那一点灵光吸引力不够，无法将经过体内的灵气汇聚起来；要么就是灵根质量不佳，吸纳的灵气无法长久保持，时间一长就会缓慢逸散。
所以对于一般弟子来说，这筑基的第一步养气炼体，往往非常耗时，需要很长的时间和很大的努力，才能将吸纳的灵气稳固保持，达到进阶。
反观聂猛，吸纳灵气的过程无比顺利，而且看不到丝毫逸散的征兆。
这全赖天赋所赐。
若能在此基础上刻苦修炼，进境将会一日千里。