按摩肾俞穴、坐着提肛、按摩涌泉穴，他差不多记住了这三点，然后一直不断的朝着姜江浩点头称是，姜江浩看了他一眼，没再多说，只是低着头又开始写起了关与熟地黄的膳方——三味羊肉汤。
三味羊肉汤的药材材料为杜仲、熟附子、熟生地各少许，另外羊肉半斤、葱、姜、蒜适量。
制作方法其实很简单，首先就是将羊肉洗净、切成小块儿备用，接着讲杜仲、附子、熟地黄放入事先准备好的布包当中，用细线绑好。而后将所有的材料放入锅中，加入适量的水，大约盖过所有材料，用大火煮沸，再转成小火慢慢炖煮至熟烂，起锅前捡去药材包，加入调味料调味即可。
而且想起杜仲，姜江浩便不得不想起关于杜仲的一个神话传说。
相传在很多年以前，湖南洞庭湖货运主要靠小木船运输，船上拉纤的纤夫由于成年累月低头弯腰拉纤，以致积劳成疾，他们当中十个有九个患上了腰膝疼痛的顽症。有一个青年纤夫，名叫杜仲，心地善良，他一心只想找到一味药能解除纤夫们的疾苦。为了实现这一愿望，他告别了父母，离家上山采药。
有一天，他在山坡上遇到一位采药老翁，于是满心喜悦地走上前拜见，可老翁连头也不回地就走了。杜仲心急如焚，屈指一算离家已经三七二十一天，老母所备的口粮也已吃光，可至今希望渺茫，于是，他又疾步追上前去拜求老翁，并诉说了纤夫们的疾苦。老翁感动泪下，赶忙从药篓中掏出一块能治腰膝疼痛的树皮递给杜仲，指着对面的高山叮嘱杜仲：“山高坡陡，采药时可要小心性命啊！”杜仲连连道谢，拜别了老翁，又沿山间险道攀登而去。
半路上，他又遇到一位老樵夫，老樵夫听说杜仲要上山顶采药，连忙劝阻：“孩儿，想必你家还有老小，此山巅天鹅也难以飞过，猿猴也为攀缘发愁，此去凶多吉少啊……”
杜仲一心要为同伴解除病痛，毫不动摇，他艰辛地爬到半山腰时，只听见乌鸦悲嚎，雌鹰对着雄鹰哀啼，好像也在劝他快快回去。杜仲身临此境，真是心慌眼花，肚子也饿得咕咕作响，突然一个倒栽翻滚在山间，万幸的是身子悬挂在一根大树枝上。过了一会儿，他清醒过来，发现身边正是他要找的那种树，于是拼命采集。但终因精疲力竭，又昏倒在悬崖，最后被山水冲入飘渺的八百里洞庭。
洞庭湖的纤夫们，听到这一噩耗，立即寻找，找了九九八十一天，终于在洞庭湖畔一山间树林中找到了杜仲的尸体，他手上还紧紧抱着一捆采集的树皮，纤夫们含着泪水，吃了他采集的树皮，果真腰膝痛好了。为了纪念杜仲，人们从此将此树皮正式命名为杜仲。
不多时，姜江浩便把三味羊肉汤的膳方交给了公子悦，并且在公子悦认真打量膳方的同时，姜江浩仍旧不忘在旁边碎碎念叨着针对着公子悦身体的日常保健的注意事项。