罗伊-基恩决定自己当陈一二的陪练，就像是当初在意大利一样的。
“陈，有的事情你做的很不错，在前腰的位置上尤其，就是和对方的防守球员进行对抗，在这方面你总是很勇敢，对于55球你的几率也大一点，但这还不够，你不光要能在身体上战胜对方防守球员，你还要在精神层次（智商）碾压对方。”
说到了这里，罗伊-基恩突然将脚下的球传给了陈一二，陈一二当时有些走神，完全没注意。
“第一点，你一定要记住，也是最关键的，你必须得改掉那种谁都知道你往哪里传球的臭毛病了！（拜托，就三脚传球上场比赛。）一定要具有隐蔽性，让对方的球员不知道你到底要传给谁，让他们摸不准，猜不着，能达到心惊胆战的目的是最好不过了，这其实就是一种欺诈，你以为我要传给a但其实我就是要传给b，你在比赛中是不是有一种苦恼，就是要给一个队友传球的时候，对方知道了你的意图，然后你传球给队友，队友球丢了，或者控住球也错失了机会！要知道这样的情况，是你传球的时机不对，给了队友一个刀山球！”
罗伊-基恩的话有些严厉，但是陈一二却在略微的思考后同意了罗伊-基恩的说法，他在比赛中确实有这样的体会，就算是在意甲的时候也有，那时候原本被看的死死地托尼，也亏得他1身子高，才能头球摆渡回来。
“所以，前腰其实很简单，只要你只做到两点，那么你就是一名合格，不！是优秀的前腰！第一点，那就是创造一定的空间，这需要脚下的技术不错，能带球，还有就是找好传球的角度，当然这些我相信，如果你有意识地去做的话，绝对会很棒。”
罗伊-基恩难得的夸赞了一下陈一二，陈一二的视野开阔，还有脚法细腻是他所知道的。
“第二点，那就是误导对方还有隐瞒自己的真实意图，之前我也说了，就是摸不准，猜不着你传哪里！你是玻璃做的么？别人一眼就能看穿你？？？他们以为你要左你就右，以为你右你就左，以为你传左右，那么你就传中，反正人数是平等的嘛！”
罗伊-基恩有些得意忘形了，如果对方全员防守的话，桑德兰的战术意图是不可能全员压上的，何来的人数平等？而陈一二也不懂味，回了一句。
“如果三个方位都有人呢！”
可能罗伊-基恩心情比较好的缘故，他笑着回道：“那么你就自己带！”
陈一二点了点头，似乎相当的期待。
“不过这些都只是前提条件，男人行不行，还得脱裤子去床上看，你跑出空间，找好角度，也能误导对方了，那么就是你展示真功夫的时候了，传球的把握，也是一个前腰最重要的考核。”
“不能够传的太快，也不能传的太慢，传快了的原因有可能是在传球角度或者空间创造之前就把足球传出去了，这样传不到目标。要不然就是在队友可能接到球之前就把足球传出去了，这样的结果和你没隐蔽好自己差不多。”
“如果是传球传的太迟，则可能是你拿球的时候没有观察到传球的方向。又或者是你因为你太粘球，导致防守一方封锁了空间和传球的角度。第三种原因则是因为你出球太慢了，队友跑进入了不利的位置。比如……越位。”
说到这里，罗伊-基恩看了一眼陈一二，越位倒是没什么可能了，陈一二干脆就不会传球了吧！
“适时的传球将会使你的队友处于最有利的位置，对防守者则正相反。第三点是传球的速度和力量。如果传球力量太小，可能会被断掉，或者无法达到传球目标。如果出球力量太大，会将足球传出场外或给对手，或是给接球的队友带来麻烦，而无法为创造空间提供更多的时间。因此，传球的速度应该在不会给接球造成困难的前提下，既要达到目标又要使创造和保持必要的空间变为可能……”
罗伊-基恩越来越严肃了，这从他的用词语气，陈一二就能感受得到，在所有的话都讲完后，罗伊-基恩开始对陈一二进行特训了。
特训的内容其实也比较的简单，就是在一个大操场上，涂一些色彩鲜艳的格子，有的面前有阻碍物，有的没有，陈一二要用不同的传球方法将球精准的传过去。
就在训练要开始的时候，罗伊-基恩的助理教练洛夫兰走了过来，看到洛夫兰，罗伊-基恩的眼睛一亮，就像是看到了救命恩人一样。
然而洛夫兰的感觉却恰恰相反。
“喔，洛夫兰，来，刚好我还有事，你帮助陈进行特训。”
洛夫兰听完后整个人都不好了，他在这方面要做什么？捡球，传球，还有举圈圈让陈一二射过去！
说到这里的时候，罗伊-基恩将圈圈递给了洛夫兰，然后示意陈一二可以开始了。
结果刚一转身走几步，一声惨嚎响起。
罗伊-基恩一转头，只见洛夫兰握住自己的裤裆一脸的痛苦，而陈一二则是脑袋一低，手一挥，一副抱歉的样子，然后偷偷溜走了。
罗伊-基恩整个人浑身一哆嗦，在心中下定决心，以后这个圈圈的训练还是要取消了，就算要继续，也不能让助理教练上了。
想到这里，罗伊-基恩嘴上嘟囔着：“经验不足，还是经验不足啊！”的就跑了。
洛夫兰痛苦了好一会总算的平复了下来，然而陈一二跑了，罗伊-基恩也跑了，可是他的工作还是要做啊！唯一不同的是，这