ps：接下的几章都是过度的章节，可能会有些无聊，但却是不可缺少的！
ps+1：刚刚才发现一件很悲催的事情，貌似第一章被和谐掉了，现在序章之后直接就是第二章了……
ps2：感谢‘屾祘’‘从此依赖你’‘莫莫漠’的打赏，谢谢支持！
ps3：话说，主角的名字是不是真的很别扭啊，等下我在书评区开个调查贴，到时候投票决定要不要给主角改名，如果要改的话，筱蛟就趁着字数少，挨章修改一下。
ps4：最后，求推荐票哈！
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“配合好呼吸，心体合一，注意呼吸的节奏，这是基本的，不然你永远也不可能触摸到万物呼吸的境界。”
久保大和看着场中持续单手挥动石墩的白伊娜冷声叱喝。
“是，老师！”
浑身上下被汗水浸透的白伊娜并没有因为久保的训练太过于严格，而产生丝毫懈怠之心。
“好，改左手挥剑！”
看到白伊娜挥满三千次后，久保大和并没有让其休息，冷声开口道：“既然你拥有‘五月雨’这种诡测的招式，那么就要同时锻炼你的左手剑，这将会成为你的一大杀招！”
白伊娜闻言眉头微微一皱，这并不是他心有不满，而是觉得这是无用的训练。他曾经一直以来的锻炼都是双手同时锻炼，而此时分别换手锻炼，在他看来无异于浪费时间。
“怎么，觉得没用嘛？”久保大和一眼便看出了白伊娜的想法，摇头斥责道：“不要在想你曾经的锻炼方法了，那纯属在白费力气，并非力气越大，剑道便是便越强。你从这一刻起要让你浑身每一处都感受挥剑时的感觉，不管是手上的肌肉，还是腿部肌肉、腰部肌肉、甚至你的大脑都要熟悉这种挥剑时的感觉。”
“而你现在的挥剑则仅仅只是调动了手臂的力量，身上其余的肌肉丝毫没有被调动。永远不要忘了，你现在走的是真正的男性剑豪之路，在训练的同时暂时将你那本能运起的柔韧性封印，现在的你暂时只需要一往无前的猛劲即可。”
柔韧性封印掉？
白伊娜暗自苦笑，这种虚无缥缈的东西如何去封印？
“配合呼吸，让你的大脑陷入空灵，忘记你曾经所有的剑招，只要专心感受身体中潜在的力量，将之尽皆调动而出！”
久保大和冷声道，说罢，曾经对决中将白伊娜压制的那种大震撼再次君临在白伊娜的身上：“什么都不要想，也不要运起力量反抗这种压力。尝试融入这种压力中，感受自己身体每一寸力量，将其引诱出来，只有这样你才可能走上男性剑豪的道路，不然你连迈入门槛的资格都没有。”
白伊娜闻言，眉头不由一皱，老师身上的这种压力，哪怕是调动了全身的力量依然只是勉强抗衡。如果不运起力量去抗衡，这怎么可能……
不过，下一刻，白伊娜脸上便闪过一抹狠色，蓦然收缩了浑身的力量。既然老师说了，那么照做便是，只要能够变强，区区的痛楚又有何惧。
见状，久保大和脸上闪过了一抹欣慰之意。
而在收敛力量的同时，白伊娜的身体便是一颤，身体下意识的变换了姿势，身体微蜷。下一刻他便感觉浑身上下，从体外到体内都有一种难以言表的刺痛感，这顿时让他的脸色有些苍白，不过他还是咬着牙坚持了下来。
不过，他手中挥舞石墩的动作却变得缓慢无比，每一次挥舞都仿佛耗费了他全部的力气一般，艰难无比。
“站直身，不要用你那本能的柔韧性来抵挡压力，用你的体魄来抵挡，不然你是绝对无法调动体魄中真正的力量的！”
久保大和那严厉至极的声音再次传入白伊娜的耳中。
白伊娜闻言狠狠的一咬牙，硬挺着那种如同深海水压般的恐怖压力站直了身躯。
‘咯——’
而就在直起身的瞬间，白伊娜的身上传来一阵闷响，远超先前数倍的痛楚传达到其身上每一寸肌肤，庞大的压力让他的骨头都开始吱吱作响。
“啊啊啊啊啊啊啊——”
那种痛到灵魂深处的刺痛，让白伊娜的惨叫声响彻了整个区域，仅仅只是站立着一动不动，白伊娜的体表便被这压力挤出密麻血丝，遍布了他的全身。
“挥剑，不要站着一动不动，疏通你的血液流动，不然等待你的只有死亡。不想死，就用你的命挥剑。”
“是……老…师！”
白伊娜强忍着身体的剧痛挥剑而出，手臂上的青筋顿时暴起，仿佛随时都会爆开一般。手臂的筋也仿佛是被拉至极致的橡皮筋，随时可能断裂开来。
仅仅一次的挥剑，便让白伊娜浑身上下所有的毛孔pēn_shè出血丝。
“混蛋，剑不是这么挥的，以腿部肌肉为首，心与身合，腰力为辅，给我运起你全身的力量，不然你就去死吧！”
见到白伊娜的样子后，久保大和的眼中闪过一丝痛惜，不过却丝毫没有放弃的意思。因为只有这样才能让白伊娜迈出男性剑豪的第一步，不然白伊娜永远不可能利用其体魄中真正的力量。
心与身合……
白伊娜狰狞的脸颊上闪过一抹思索之意，随后双目缓缓闭合，缓缓将脑海放空，寻找冥冥之中那一抹契机。
天地仿佛在这一刻都陷入了寂静，白伊娜心中涌起一阵空灵，就连外界的压力都在这一刻被