张峰从黑衣男子出得知，《强身锻体拳》第一层有九个招式，每一招能强化身体的相应部位，一遍下来，整个身体都能得到很好的强化；
因为有脑海中的影响对照，所以张峰的修炼可以说突飞猛进，一招一式之间已经练习得有模有样，
照这样的进度，相信张峰很快就能练到小成，即使将《强身锻体拳》修炼大成和圆满估计也不会太遥远。
“嘭！”
突然就在这时，空气中拳劲一阵爆鸣，随后张峰身体一阵劈啪作响，显然张峰的拳法获得了突破；
“好！哈哈哈！！”张峰兴奋的用力挥舞拳头，激动的能不能自已。
张峰完全没有想到，自己才半个小时就将《强身锻体拳》修炼到小成境界，据黑衣男子介绍，一般人要将其修炼到小成，快则三五天，慢的话十天半月也有可能。
“难道自己也是天才？”张峰自恋的想到；
再次感受下自身，张峰感觉得自己全身充满了爆发力，仿佛一拳能打死一头牛，全身的力量飙升了两三倍；
以前自己虽然也很健康，但哪有现在这么强大，张峰估计现在自己随便一拳挥出，就能有五六百斤，这实在太强大了；
兴奋的张峰再次打起了拳法，境界迈入小成之后，张峰的拳法中已经有一丝玄妙，要是让外界所谓的武学大师看到，他们定然会惊为天人，以为宗师在世；
这就是宇宙中央帝国的恐怖，只是一套普通的全民锻体操，就已经如此玄奥，令人望尘莫及，可以想象中央帝国的强大；
转眼间，两个小时过去，张峰终于感到了精神疲惫，即使有生物修复系统，也不可能无限的恢复精神疲劳，只有自然的睡眠才能完全恢复。
握了握拳头，感受到全身强大的力量，张峰满意的出了空间。洗完澡，很快就进入了梦乡。