提高体能,很大程度上,也就是提高球员的有氧耐力和无氧耐力!
何不为道:“我也认为体测没用,可这一次,我必须让你们进行体测。”
“没用的事情,我不干。”郑华梗着脖子道。
鲁辖不知道体测的过往,憨傻可喜的问道:“怎么样进行体测?”
何不为道:“在球场上站成一排,跟着我进行折返跑,老彼将记录你们完成折返跑的次数,谁完成的次数越多,越有上场的机会。”
提高体能,很大程度上,也就是提高球员的有氧耐力和无氧耐力!
何不为道:“我也认为体测没用,可这一次,我必须让你们进行体测。”
“没用的事情,我不干。”郑华梗着脖子道。
鲁辖不知道体测的过往,憨傻可喜的问道:“怎么样进行体测?”
何不为道:“在球场上站成一排,跟着我进行折返跑,老彼将记录你们完成折返跑的次数,谁完成的次数越多,越有上场的机会。”