韩易若有所思的点点头，爷爷也曾说过形意拳有三层呼吸法门，他只是会了一层而已。
“所以要讲以气来修炼划分的话，修炼第一步是练武功，第二步是气功，第三步是内功，比气功高一点，第四步就是道功、禅功。至于道功、禅功哪个更高明就要因人而异了。”
“练武功用的是混元气，练到高明了是内功，这时不同了。气功也能变成内功，气功就是高明一点的混元气的提纯，还是后天气。内功则是混元气精炼。道功、禅功则是修先天气。”
理论上后天气都能修成先天气，但这里面艰辛万难，老祖一辈子也不过······这个不说了。
你直接修，是修不出来先天气的，只能通过方法来导引，这也就是导引术的由来，你现在心脏有伤，不能用力，我要传你的就是【太上玉轴六字气诀】”。