“深深的吸气,呼气……”咨询师的声音开始变的轻微,她小声的对林瑾说道,“闭上眼睛,想象自己现在正躺在床上,放松自己。”
林瑾不自觉的听从了她的指挥,深呼吸了几口气,闭上眼,将背靠在了椅子上,微微垂着头。
“放松,不要想别的事情,你在大脑里看见了什么?”她循循善诱着说道。
咨询师努力的对林瑾进行引导,并且还自己做出示范,也闭上眼,轻柔的声音不停的对林瑾进行暗示:“听着这音乐,你的脑海里出现了什么呢?是海洋?还是什么别的场景?”
林瑾轻轻的点头,他的双手叠放在自己的小腹上,身体愈发的放松。片刻后,感觉自己沉寂到了黑暗中,感觉自己像是被温水包围,觉得整个世界都美好了。
但是咨询师却发现,眼前的林瑾,居然tm的睡着了!
(本章完)