他的身体，刚刚才从烧到滚开的沸水之中出来，毛孔大大的张开，浑身上下都充满了热气。
所以，此刻他才刚一落入冰桶，桶里面就产生出冰雪剧烈消融的声音。
江辰脸上微微露出舒服的神色。
之前每年一到冬天的时候，他就很喜欢在雪地中打拳站桩。身上的热气喷吐，能量散发，就像是一座大火炉一般，把方圆数丈都烤的积雪融化，温暖如春。
不过现在，他泡在这个冰水之中，却并没有急于用热气抗衡，反而是任由冰冷的寒气深入毛孔，透进骨髓，好像在借助冰雪的寒气，来洗伐体内的污浊。
吼！
他的喉中发出来滚滚长啸。
“哥，您这样真的没事吗？”
看到江辰再次落入冰桶当中，咏歌脸色一变，心中还是暗暗发紧。
她想一想都能知道，从极度的高温状态，瞬间进入寒冰积雪的覆盖中，这会造成多大的损伤？
就连许多千锤百炼的刀剑，如果遭遇了这么激烈的冷热变化，恐怕都会显露许多损伤出来。
世间能够经过高温与严寒洗礼的，那都是卓绝不凡的神剑了，只有这样，最终才能够成就无上之锋芒，不朽之色彩。
“没有问题，阴阳炼身而已，到了我现在这样的境界，没事在沸水和冰水里泡上一泡，能够借助外力，洗炼到很多平时不易修炼的地方。并且，在温度的交织变化当中，感受阴阳的力量，对于武功来说，也是一个巨大的进步。”
江辰淡淡笑道：“咏歌你过来看，为什么这无形无状的水流，遭遇热量则会变成气体散逸，而受到寒冷则会凝成冰霜？阴阳之道，阴之气为之静，而阳之气为之动。静为动之根，而动为静之变。你初始修炼暗劲，平时的一举一动，日常作息之中，都要如履薄冰，收敛心神，好像处于静默状态的弓弦，只有这样，才能长久的保存住体内的活力，在需要的时候爆发出剧烈一击。”